Druckstelle von der „Aircast-Schiene“?

Moin,

Ich hab mir Montagabend unglücklicherweise beim Joggen die Kapsel gerissen und die Bänder zumindest angerissen.

Seit ich gestern (Mittwoch) beim Arzt war, trage ich nun eine Aircast-Schiene (Cellacare Malleo akut classic), die mir zumindest vorläufig Entlastung bot. Sie besteht aus zwei (mit einer Fußschlaufe verbundenen) Schienen, die jedoch identisch sind, damit man sie sowohl links als auch rechts tragen kann.

Nun habe ich das Problem, dass sie mir außen (wo sich die Verletzung befindet) perfekt passt, aber innen extrem drückt. Ich habe sämtliche Anpassungen ausprobiert und auch verschiedene Socken getragen, sowie auch barfuß, bekomme allerdings trotzdem nach kurzer Zeit Schmerzen und eine große Druckstelle an der Fußinnenseite am Knöchel. Es sieht auch nicht so aus, als sei das vermeidbar, immerhin drückt sie in jeder Position auf ebendiese Stelle..

Soll ich nochmal zum Arzt und nach einer anderen Schiene fragen? Oder ist das normal und ich muss da einfach durch? Immerhin soll ich sie jetzt zwei Wochen lang durchgängig, dann zwei-vier Wochen tagsüber und auch weiterhin erstmal beim Sport tragen und ich bezweifle, dass das so machbar ist..

Zudem hab ich noch eine Frage.. Auf dem Rezept stand Aircast-Schiene, erhalten habe ich jedoch eine Schiene einer anderen Marke.. Ist das bloß der übergeordnete Begriff für solche Schienen oder hat mir der Orthesenmacher (?) eine billig-Variante angedreht?

Danke im Vorraus!

Anbei befindet sich ein Bild der Schiene

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Update: Ich war nochmal beim Schuhmacher, der mir die Orthese gegeben hat, dieser hat sie am Rand mit Heißluft erst flexibel gemacht und dann etwas nach außen gebogen, sodass sie keine Druckstellen mehr verursacht hat.

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Es war übrigens eine bakterielle Mandelentzündung, ich hab jetzt Penicillin bekommen und soll Schmerzmittel nehmen.. Dadurch, dass ich zu spät beim Arzt war, haben die Bakterien in meinen Ohren für eine beidseitige Mittelohrentzündung gesorgt.. Vorsicht ist wohl doch besser als Nachsicht 😅 Danke für alle Tipps!

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Hallo :)
Nein, dein IQ fällt nicht höher oder geringer aus, nur weil du gut oder schlecht in Mathe bist.

Ein richtiger, professioneller IQ-Test (beim Psychologen oder Psychiater ausgeführt) setzt sich aus 4 Teilbereichen zusammen, Sprachverständnis, Wahrnehmungsgebundenes Denken, Arbeitsgedächtnis und Verarbeitungsgeschwindigkeit. Wie du siehst, hat das ohnehin wenig bis nichts mit Mathe zu tun.

Die meisten Menschen haben, wie du bereits sagtest, eine Teilbegabung, bzw. zeigen eher in einem oder zwei statt allen vier Gebieten eine besondere Begabung.

Wenn es dich interessiert, kannst du dich ja im Netz genauer dahingehend informieren.

Ich hoffe, ich konnte deine Frage hinzureichend beantworten :)

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Hallo (:
Am besten ist, es regelmäßig einen kleinen Teil kaputter Haare abzuschneiden, lass dich wenn möglich von einem guten Friseur beraten. Stell sicher, dass du beim Glätten jedes Mal einen Hitzeschutz verwendest. Du kannst dir natürlich auch die Haare komplett kurz schneiden lassen. Erzwing es am besten nicht, regelmäßiges Schneiden ist sehr wichtig und nur so kannst du auf lange Zeit gesundes Haar haben (:

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Zum Beispiel:

Ich stehe um 7:00 Uhr auf.

Um 7:30 fahre ich mit meinem Fahrrad zur Schule.

In der ersten Schulstunde habe ich Mathematik.

In der Pause spreche ich mit meinen Freunden.

Um 14:00 Uhr fahre ich nach Hause.

Ich esse zu Hause mit meiner Mutter Mittagessen.

Am Nachmittag treffe ich mich mit Freunden oder mache meine Hausaufgaben.

Um 18:00 Uhr gibt es Abendbrot.

Um 19:30 Uhr schaue ich Fernsehen.

Ich gehe um 21:00 Uhr ins Bett.

Das waren ein paar einfache Sätze, die du leicht (auch mit Hilfe eines Wörterbuchs) übersetzen kannst. Ich hoffe, es hat dir ein wenig geholfen ;)

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Wie wärs mit einem Dirndl für die Große? ^^ die sind inzwischen nicht mehr so teuer ;) und typisch deutsch wäre es, für die Kleine fällt mir aber leider nichts ein

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Such mal auf Spotify nach der Playlist "SAD MUSIC" (du brauchst dir keinen kostenpflichtigen Account zuzulegen, aber in der Playlist kannst du ganz gute Lieder finden.

Liebe Grüße,
Merlchen1607 ;)

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Ich bin so ein schlechter Mensch?

Hi.. Ehrlich gesagt weiß ich nicht ob das hier her gehört aber ich bin langsam echt hilflos und weiß nicht mehr weiter. Ich weiß auch nicht wo ich anfangen soll... Jedenfalls bin ich mir ziemlich sicher das ich eine schlechte Tochter bin, beziehungsweise ein schlechter Mensch. Früher hatte ich in der Schule echt gute Noten so 1,0 Durchschnitt. Ab der 6 kamen dann die ersten 4 und 5..ich War geschockt weil ich immer auf mich stolz War das ich nie so eine Note bekommen habe, da ich so erzogen wurde, da meine Mum und mein Dad von der 2-10 klasse immer 1,0 durchsnitt hatten. Mittlerweile bin ich so schlecht das ich mich durch die Schuljahre schleichen muss um durch zu kommen. Dieses Jahr bleib ich 99,9% sitzen außer ich verbesser alle Noten in 7 Wochen.. Ich weine fast jede Nacht und geh dann mit angeschwollenen Augen zur schule oder geh gar nicht weil ich keine Motivation mehr hab. Die meistens Eltern können über ihre Kinder reden und über ihre Leistungen und wie stolz sie sind. Und meine Mum kann eigentlich nur zuhören...mir wäre es auch peinlich so eine Tochter wie ich es bin zu haben. Ich hab mir vor ein par Monaten vorgenommen mich zu verbessern und hab 3 Tage druchgelehrnt und als ich dann trotzdem eine 5, 4 bekommen habe, habe ich aufgegeben. Wozu anstrengen wenn es keine Belohnung gibt? Das ist das eine mit den Noten.. Aber das iSt nicht das einzige. Ich hab früher mit meiner Mutter so oft was unternommen oft saßen wir auch einfach Zuhause und haben geredet und gelacht. Mittlerweile reden wir fast garnicht mehr und wenn dann streiten wir uns eigentlich nur.. Früher kannte man mich als Menschen der auf die Eltern hört, lernt, niemanden enttäuscht, von der Familie und von Freunden geliebt wird und als Tochter auf die man stolz sein kann.
Jetzt kennt man mich nur noch als schlechten Menschen, der nicht hört, nur schee baut und sich nicht für die schule interessiert. So kennt mich jetzt meine ganze Familie, ich habe alle enttäuscht, ich weiß das sie alle über mich rEden wenn ich nicht da bin. Mein größter Wunsch ist es irgendwie aufzuwachen und zu realisieren das ich noch die kleine aus der 1 klasse bin. Und mein ganzes Leben noch leben darf. Und alles besser machen kann. Ich habe so viele Fehler gemacht, und alle menschen die mich lieben enttäuscht. Das ist mir bewusst ich würde doch alles rückgängig machen aber es geht verdammt nochmal nicht :'(! Ich hatte oft suizid Gedanken, weil mir klar War das mich niemand liebt das ich eh schon bei allen verkt habe. Ich weiß nicht mehr weiter. Ich hoffe ihr versteht mich. Ich könnte noch 10000000 andere Sachen aufzählen die mich zu einem schlechten Menschen machen, aber ich glaub nicht das sich das alles jemand durchlesen würde...

Aufjedenfall hoffe ich ihr versteht mich und könnt mir irgendeine hilfreiche Antwort geben. Und bitte nicht "ja du bist in der Pubertät" schrEiben. Wenn ihr das schreibt dann habt ihr mich nicht verstanden.

LG..♡

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Hallo zur späten Stunde erst einmal :)

Das Wichtigste zu erst: Wenn du akute Suizidgedanken hast, dann rufe bitte sofort den Notruf, in einer Notsituation wie dieser ist dir dann am besten geholfen!

Nun zum weiteren Teil deiner Frage.
Grundsätzlich ist es nichts Schlimmes, keine Einsen und Zweien zu schreiben. Sicher, Eltern wünschen sich oft "das perfekte Kind", zu dem natürlich auch hervorragende Noten gehören. Ich kann sehr gut verstehen, dass du unter großem Leistungsdruck stehst, wenn du deine Eltern nicht enttäuschen möchtest. Unter Druck allerdings können die wenigsten Menschen in Anführungszeichen "perfekt agieren". Du solltest dich trotzdem fragen, ob der Leistungsdruck von dir oder wirklich von deinen Eltern ausgeht!
Neben all den Aussagen, die die Schule an sich betreffen, solltest du aber ein paar Dinge auf keinen Fall vergessen: Einen Menschen machen weder gute noch schlechte Noten aus! Du bist kein schlechter Mensch, nur weil du keine perfekten oder guten Noten schreibst!

Es geht vielen Jugendlichen genau wie dir, sie wollen ihre Eltern nicht enttäuschen! Und das ist komplett normal, man möchte die (angeblichen) Erwartungen eines geliebten Menschen erfüllen!

Ich rate dir zu einem Gespräch mit deinen Eltern, auch wenn es dir sehr schwer fällt. Das einzige, was dir momentan hilft, ist Reden. Du musst quasi die Fronten klären und herausfinden, was deine Eltern wirklich erwarten. Mach ihnen deine Situation klar, erzähle ihnen, dass es dir sehr schlecht damit geht, unter dem Druck zu stehen, gute Noten zu schreiben. Und es geht dir ja nicht nur um die Schule, sondern auch allgemein um die Vorstellung, die Andere von dir haben.

Wenn du es nicht schaffst, mit deinen Eltern zu reden, dann wende dich an einen anderen (erwachsenen!) Verwandten, dem du vertraust. "Zur Not" kannst du dich auch einem (ebenfalls möglichst erwachsenen) Freund der Familie anvertrauen. Es ist immer leichter, mit jemandem zusammen, der einem unterstützend den Rücken stärkt, ein wichtiges Gespräch zu führen.

Wenn dir das alles nicht möglich ist, dann kannst du dich auch ohne Bedenken an einen Vertrauenslehrer deiner Schule oder auch jeden anderen Lehrer, zu dem du ein gutes Verhältnis hast, wenden. Deine Lehrer können dir und deinen Eltern dann auch gleich die Chancen und Möglichkeiten aufzeigen, die für dich Sinn machen, damit du evtl. das Schuljahr doch noch schaffst oder sich ggf. um alles Weitere kümmern.

Es ist zudem keine Schande, sich Hilfe "von Außerhalb" zu holen. Damit meine ich psychotherapeutische Hilfe in Form von Gesprächen über Stressbewältigung und Kennenlernen von verschiedenen Lernmethoden. Am besten, du erkundigst dich im Internet über Beratungsangebote in deiner Nähe ;)

Und denk dran, wenn du schlafen gehst und am nächsten Morgen wieder aufstehst, dann hast du einen ganzen Tag, an dem du alles ändern kannst, das du möchtest. Und wenn du abends danach wieder einschläfst, dann wachst du am Morgen darauf mit den gleichen, aber niemals den selben Möglichkeiten auf :) Nutze jeden Tag, soll dir das sagen :)

Ich wünsche dir viel Glück und lass dich nicht unterkriegen :)

Liebe Grüße,
Merlchen1607

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Würde ebenfalls schwarz sagen, man sieht weniger Kratzer und es ist angenehmer zu sehen auf dem iPad außerdem sieht man bei weiß jeden Dreck

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Hallo,

Ich habe einen Bruder, eine Cousine und vier Cousins, zwei davon adoptiert :D Wir verstehen uns alle sehr gut, ich bin die Älteste im Bunde :)

Mach dir nichts draus, der Mensch will am Meisten, was er nicht hat :)

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