Seit einigen Monaten fühle ich mich sehr schwach und bin komplett unfähig Sport oder irgendeine Art von Anstrengung zu leisten da mir entweder übel oder schwindlig wird. Die Gründe dafür sind das ich unterernährt bin, jedoch ist das ein anderes Thema von welchem ich mich versuche zu bessern (ist jedoch schwer)
Ich mache momentan Abi auf einem Gymnasium und wir müssen so wie jedes halbjahr in ein paar Wochen wieder Coopertest laufen und ich kriege jetzt schon Panik da ich keine Ahnung habe wie ich das schaffen soll wenn ich körperlich komplett schwach bin und nichts in Sachen Sport auf die Reihe bekomme. Vor einem halben Jahr beim Coopertest habe ich nach einer Runde schon abgebrochen weil ich fast umgekippt wäre und das war sehr peinlich weil andere auch anwesend waren… Bevor jemand „iss doch mehr“ sagt: von heute auf morgen wird sich mein untergewicht nicht verändern.
Jetzt meine Frage, kann ich meine Symptome meinem Hausarzt erklären und kriege eine komplette Befreiung von dem Coopertest? Also auch das ich ihn nicht nachlaufen muss sondern komplett eben. ich weiß nicht ob das in Ordnung geht weil man ja auch direkt einfach als „faul“ abgestempelt werden könnte…