Du kannst deine Kominikationsfähigkeiten verbessern auch wenn es schwer am Anfang ist. Um neue Freunde zu bekommen, ist als Erstes, der erste EIndruck wichtig. Denn kann mat mit gute Posture, das Gehen wieder lernen, sich duften und mit klamotten ohne Marke die dir gut passen verbessern.
Die Redeweise, bei Stottern helfen dir jeden Tag Sprechübungen von YT.
Für erste Gespräche, gut zu haben mit einem "Fremden", kann man auf YT ebenfalls lernen. Meine Rekommondation ist die Ping-Pong Methode oder die FORD-Methode.
Für die Mitmenschen ist die Vadidation über sich zu reden sehr nachgefragt. Doch jeder hat seine eigene Probleme und brauch jemanden der sich frür ihn oder sie interessiert. Den Meisten Menschen ist dem Anderen sein Leben und Interess fast komplett egal.
Du musst lernen eine gute Zuhöherin zu werden, die richtige Fragen stellen und nach der Frage zu identifiziert worüber jemanden sehr viel gerne spricht. Nach deiner Frage, antwortet dein Gesprächspartner(aka Freund*in) auf deine Frage. Während der Frage adaptiere langsam sein oder ihre Körpersprache und versuche in die selbe Ruhe oder Emotionen zu haben.(übertreibe es aber nicht, denn das kann nach hinten losgehen). Nach der Antwort analysiere für drei Sekunden, in dem du einatmest,was für themen er oder sie in ihrer oder seiner Antwort angegeben hat. Benutze Offene Fragen, wo man nicht mit einer Ja oder Nein Antwort antworten kann. Ausserdem wenn es nicht vorankommt mache eine Aussage was du erräts wie der andre fühlt oder was er hat. Wenn es kein Treffer war korrigieren die Menschen immer den Anderen am Liebsten und ihr könnt über dieses Thema reden.
Gebe dir ein Beispiel eines Gespräches:
Du(lächele(kein fakes Lächeln, das muss man üben)): - HI, ich bin (Name), bist du auch (Ort oder Event)?
Sie: -Bin (name) und ja bin auch(Ort oder Event)(Wenn sie introvertiert ist, ist der Gesprächspartner manchmal sehr verklemmt am Anfang)
Du: - Ach, weiss du, bin hier wegen, weil (dies und das)(Mache als Begründung nur einen Satz) und was ist deine Motivation?
----Ab hier hast du deine Konverstion, und der der Fragen stellt kann das Gespräch gewünscht lenken