Klar! Also...erst einmal gesund ernähren...aber bloß nicht hungern! ich sage nicht das du auf Süßigkeiten verzichten sollst...morgens kannst du eine Kleinigkeit zum Frühstück essen...aber versuche halt viel Gemüse und Obst zu essen. Dann ist laufen und Fahrrad fahren immer gut! Schnapp dir dein Handy/ MP3 Player und dann wird es auch nicht so langweilig...oder telefoniere nebenbei mit freunden. Du kannst auch Liegestütze VERSUCHEN aber nur jeden 2. Tag...du schaffst dann nämlich jeden 2. Tag mehr...wirklich! Viel Glück

ich finde alle namen sehr schön ich liebe auch die namen Taylor und Jason und jetzt mal ganz im ernst...selbst wenn er oft vorkommt was ich in deutschland nicht so sehr finde sind es schöne namen und außerdem gibt es namen wir sophie emily sarah usw. auch oft und bei jungen namen wäre es dann: tom kevin john dennis malte manuel usw. also ich finde es egal wie oft der name vorkommt und der der den namen trägt ist nie zu frieden meine freundin heißt janika und möchte lieber anika heißen ich hätte auch lieber ein anderen namen aber egal! und gehänselt wir jeder mal in seinem leben das kann man nicht ändern sondern nur ignorieren und so hart wir man auch nicht mehre gehänselt! kinder die herbert oder so heißen haben es viel schlimmer!