Antwort
Das Buch ist nicht falsch, allerdings sind die nützlichen Inhalte der Fitness-Fibel abgekupfert von Michael Matthews, aus seinem Buch "Bigger Leaner Stronger": Kopien der Abbildungen, wörtliche Übersetzungen und auf seinem Blog das Gleiche inkl. Kopien des Quellenangaben, die bis zur wikipediaquelle identisch sind....