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Ich finde dass es eine gute Art zur selbstverteidigung ist, da man ein weites Spektrum an Techniken hat (schläge,tritte,knie, Ellenbogen) und auch viel auf vitalpunkte geht wie z. B dem Hals. Je nach Trainer lernt man auch grappling, hebel und würfe, so ist es bei uns jedenfalls, dadurch hat man anderen kampfsportarten gegenüber einen Vorteil.