Wie wird man 100 Jahre alt?

In einem gesunden Geist leben.

Z.B. Shaolim-Mönche werden sehr alt. Ich bin seit 1984 aktiver Karateka und bin viele Jahre den Weg des Zen gegangen.

Heute bin ich orthodoxer lebender Jude. Die Lehren sind im Vielem sehr ähnlich, Zen und orthodoxes Judentum. Auch unter den orthodox lebenden Juden gibt es viele sehr alte Menschen.

Wer durch diese Lehren Ordnung im Kopf geschaffen hat, lebt auch entsprechend gesund. Beides zusammen kann ein sehr langes Leben bescheren.

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Kürzlich hörte ich diesen Witz, den ich gut fand.

Eine alte Dame feierte ihren 110. Geburtstag. Auf der Feier wurde sie von einem TV-Sender interviewt:

"Was ist Ihre Formel, daß sie so alt wurden?" Die Alte antwortete mit einer recht kräftigen Stimme: "Sex und Alkohol!". Dem Journalisten sah man an, er war offensichtlich irritiert: "Wann hatten Sie denn ihren letzten Sex?"

Die alte überlegte kurz, sagte dann "19 45." Der Nachrichtensprecher lacht und meinte dann: "Oh, das ist aber sehr lange her." Etwas verärgert die Retour: "Wieso? Ist doch erst Viertel nach Acht."