Wie oft ist es okay?
Hallo, eine Frage. Wie oft kann man Mc Donald's, Burger King oder generell Fast Food essen, wenn man sich gesund ernährt ?
Wie oft kann ich sowas essen ohne schneller zu altern weil möchte nicht älter aussehen als ich bin, aber habe so Bock auf leckeres Essen
Schadet einmal pro Woche dem Darm ?
4 Antworten
Du hast die falsche Denke.
Gesund hat nichts mit McDoof zu tun. Also isst Du entweder - oder. Entweder gesund, oder McDoof. Es ist Deine Entscheidung.
McDoof hat auch nichts mit lecker zu tun!
Und altern tust Du eh - ob nun mit gesundem Essen oder mit Mecces.
Aber was eben an McDoof so doof ist, ist die Tatsache, dass es Deine Organe nicht gesund erhält. Denn was Du da zu Dir nimmst, ist keine Nahrung: Nichts, was Dein Körper braucht - was Deine Organe brauchen. Die leiden eher als Dein Aussehen!
Eigentlich sollte man diesen ganzen Fastfood Kram ganz lassen...
Beliebig oft kannst du natürlich gehen, wenn du später mit einem hohem Cholesterin Wert, schlechten Blutfetten und öfter Patient auf der Kardiologie sein möchtest.
1 x die Woche finde ich zu viel - es sollte eher in Richtung 1 x pro Monat oder weniger gehen.
Weil du meinst, du willst leckeres Essen essen - ich denke, leckeres Essen findest du bei McDonalds selten. 😅 Mach dir lieber deine Burger selber, die kannst du dann öfter verzehren weil du sie nicht so ungesund zubereiten würdest, wie sie es bei McDonalds sind. Dazu noch ein paar leckere selbstgemachte Kartoffelwedges mit Joghurtdip und McDonalds wird dir nie mehr fehlen.
Es kann zu viel werden ! Achte auf den Konsum und ernähre dich weiterhin gesund. Das Problem kommt erst, wenn du zu sehr drauf achtest ! Mit diesem Denken kannst du schnell eine böse Krankheit bekommen.
L.g. Jan
Das ist aber sehr negativ. Ja Mcdonalds ist ungesund aber Nahrung ist es schon. Mal als Gedankenexperiment esse 2 Monate überhaupt nichts oder 2 Monate Mcdonalds. Du wirst mit Mcdonalds die 2 Monate mit schlechten Blutwerten und einigen Nebenwirkungen überleben. Aber 2 Monate ohne Essen wirst du warscheinlich nicht überleben. Mcdonals hat viel ungesundes zeugs drin. Aber letzlich kann auch der Körper mit diesen dingen zur not noch etwas anfangen. Also Nahrung ist es schon nur keine Gute