Wie oft darf ich Apfelessig verdünnt mir ein kleines Glas Wasser am Tag trinken?
Ich trinke das halt echt gerne, weil es für mich wie Apfelschorle schmeckt. Sehr gerne passiert es dann, dass ich vier Gläser verdünnt trinke. Geht dass voll kommen klar? Ich weiß dass ich daran schon nicht sterben werde XD bin halt nur neugierig ob dass überhaupt gesund ist
3 Antworten
Das ist ein lausiges Getränk, ohne gesundheitlichen Wert und auch nicht natürlich.
Es bringt eine Menge Säure in den Mund, was die Zähne angreift. Und der Körper muß die Säure wieder rausschaffen, weil zuviel.
Vernünftiger wäre z.B. reinen Apfelsaft zu kaufen und den mit Sprudel ziemlich stark zu verdünnen.
Ich trinke seit zwei Monaten jeden Tag ein Glas Wasser (200 ml) mit 2 Esslöffeln Bio-Apfelessig. Bisher habe ich beobachtet, dass mein Hautbild sich verfeinert hat, meine Verdauung funktioniert auch besser. Abgenommen habe ich allerdings nicht, Zahnprobleme habe ich bisher auch keine. Vier Gläser klingt ein bisschen viel. Geht es dir damit immer noch gut?
Kein Problem - solange man davon keinen Durchfall bekommt, da Apfelessig die Verdauung ankurbelt. Ausserdem ist Apfelessig sehr gesund - genaueres dazu findest Du auch hier in meinem Beitrag.
https://www.gutefrage.net/frage/anregung-der-verdauung?foundIn=tag_overview