Wie geht man mit einem Narzissten um?
Hallo Zusammen zur späten Stunde,
Und zwar habe ich folgendes Problem: Ich lebe in einer WG mit anderen zusammen. Alle sind korrekt bis auf einen.... Verdammten Narzissten. Er ist Selbstverliebt und egozentrisch. Als ich vor vor einem Jahr eingezogen bin und ihn kennenlernte erzählte er mir schon sehr merkwürdige Geschichten die ich ihm sofort nicht geglaubt habe z.b Das er jahrelang Kampfsport Trainer war, übernatürliche Kräfte hat ( wie kein Schmerz spüren ) und und und . Nun mit der Zeit wurde ich direkter zu ihm und sage ihm ins Gesicht dass ich z.b. wenn er mir was erzählt was natürlich gelogen ist nicht glaube und Versuche ihn zu ignorieren im allgemeinen. In letzter Zeit fuck der ab und lässt uns die Schuld für Sachen die wir angeblich kaputt gemacht haben was nicht mal stimmt dann erwähnt er dass er immer die WG Sachen für uns kaufen muss die wir angeblich kaputt gemacht haben. Z.b ein Bügelbrett welches ein Fuß vom Bügelbrett kaputt ist sodass es nicht korrekt steht . Das war aber schon seit ich eingezogen bin so und der kommt erst jetzt damit. Persönlich spricht er einen darauf nicht an sondern schreibt in der WhatsApp Gruppe. Kollegen die ihn auch kenn die unter uns wohnen sagen auch alle dass er ein Narzisst ist und sie ihn nicht mögen. Ich habe ihn dann in der WhatsApp Gruppe klar gemacht dass er uns nicht die Schuld geben kann für etwas was wir nicht gemacht haben. Es ist sehr sehr anstrengend mit ihm zusammen zu wohnen. Es gab auch Tage bei dem ich extrem viel innere Wur entwickelt habe weil er in der Gruppe unnötige Sachen schreibt und sich wie ne Drama Queen beschwert , dass ich vorhatte bei ihm zu klopfen und wenn er mir die Türe auf macht ihn so zu vermöbeln dass seine Kauleiste 2 Monate nicht funktioniert. Körperlich bin ich im weit überlegen ( so viel zu thema Kampfsport Trainer XD) aber mein Kollege hat solange auf mich eingeredet und gesagt dass sowas nicht bringt und am Ende ich mein WG Zimmer verliere und somit auch mein Studium. Er gab mir ein Rat das ich mal versuchen soll ihn zu ignorieren, das habe ich auch getan und muss sagen es lief schon etwas besser, aber in letzter Zeit regt er wieder auf ( die anderen in der Gruppe stört es auch die trauen sich aber nicht was zu sagen ) . Wenn man mit ihm diskutiert dauert das über 2h deswegen hab ich kb drauf.
Meine Frage : soll ich ihn ab jetzt nur noch ignorieren und ihn höchsten ein "Hallo" geben?
Hat jemand vine euch Erfahrung mit Narzissten und kann mir helfen ?
Ich wäre sehr dankbar!
PS: sorry für die Rechtschreibung aber es ist schon relativ spät sodass ich nicht drauf geachtet hab .
Grüße aus Dortmund.
2 Antworten
Ja. Ignorieren. Am besten aus der WhatsApp Gruppe gehen , bzw nicht auf seine Nachrichten eingehen. Schau dir Mal ein paar YouTube Videos bzgl Narzissten an , hat mir auch geholfen
Ja, sie haben irgendwann kein Interesse mehr, wenn du dich nicht aufregst oder irgendwie darauf reagierst.
Wenn er sich wiedermal aufspielt in der WhatsApp Gruppe soll ich Lesen sodass er sieht ich habs gelesen aber nicht antworten? Oder ist das egal
Hey,
ich lebe selbst mit einem zusammen und weiß wie es ist. Ignorieren ist tatsächlich etwas, was Narzissten( Menschen xD) am meisten stört.
Wie mach ich das?
- Ich ignoriere meinen Dad wenn er wieder einer Selbstmitleid phase hat
- stehe die Zeit bis zu meinem Auszug durch
- lebe nach seinen Launen ( auch wenns ätzend ist)
- gehe nicht auf seine Kommentare ein
- Lass ihn quatschen
- disskutiere nicht
- spreche keine Probleme aus
- erzähle Alltägliches nur, wenn ich weiß das es kein Problem wird
- schreibe mögliche Probleme in ener word datei auf
- nehme mir einmal im Monat für ein Wochenende frei ( übernachtung)
- treffe mich oft mit meinen Freunden
- gucke netflix, lenkt ab
- lass mich in streitigkeiten nicht mit einschließen
- wichtig: verstecke geld
Mein Favorit: falls es zu einem Streit kommt, rede normal weiter. Also er schreit dich an, du willst auch schreien, atme, rede im neutralen Ton und Mimik weiter...er wird aufhören zu schreien oder noch mehr. Lerne ihn als Witz zu sehen, ich finde es manchmal Lustig, was für eine Drama Queen Männer oder Narzissten sein können....
Versuche es also mit Humor zu nehmen, dann stört es dich schon weniger.
Oder ganz klar, schmeiße ihn raus, schließe ihn aus den Verträgen aus, sowas kann ma heimlich machen :)
Hilft das Ignorieren Langfristig?