Was kann ich richtig machen in der Familie?
Ich (w 18) bin seit einer langen Zeit sehr sehr unglücklich mit meinem Leben, meinen Zielen und vor allem meinem Aussehen…. Ich bin sehr pummelig und bin momentan absolut am Limit. Von Freunden wurde ich immer als sehr lebensfroh und euphorisch wahrgenommen. Jemand der sich nicht scheut seine Meinung zu sagen und jemand der weiß, was er will nur mir fällt das mittlerweile so so schwer.
In der Familie wird oft geredet und man bekommt ja auch so einiges mit. Das führt bei mir danach zu frustessen und ich weiß mittlerweile auch nicht wohin mit meinen Gefühlen.
Gerade vor kurzem sind wir mit meiner Oma einkaufen gefahren (zu dem Thema habe ich seit dem Abend davor und dem selben morgen schon nichts gegessen) ich habe mir also auf die Schnelle ein einfaches Croissant gekauft und als ich reingebissen habe kam „hör auf zu essen“
Sowas ist unfassbar deprimierend. Ich meine, ich kenne meine Fehler und ich weiß sich, dass ich was ändern soll. 10kg habe ich schon runter bekommen mit intervallfasten nur ist meines Gewissens eine Familie da um einen bedingungslos zu unterstützen und nicht noch mehr runter zu drücken.
Grundsätzlich wird alles an mir kritisiert.
ich habe mein fachabi angefangen und es hieß „das ist ja so schwachsinnig. Und su bist da kostenlos, heißt du verdienst ja nichts daran“. Habe es dann abgebrochen und es hieß „war ja klar, du bist nicht fürs lernen geschaffen. Ich war magersüchtig und man hat zu mir gesagt „du bist zu dünn du musst mehr essen“. Jetzt bin ich zu dick „iss mal weniger“. Ich hatte schwarze Haare „du siehst aus wie eine Leiche“. Ich hatte blonde Haare „und jetzt kommt die Nu**e“.
gestern war der Geburtstag von meiner Oma und ich habe beschlossen nicht hin zu gehen weil sich jeder an meinen Errungenschaften und Vorallem meinem Aussehen stört und als ich heute zum abbauen hingefahren bin um zu helfen (wie beim aufbauen) wurde ich kritisiert, dass ich nicht da war weil man sowas ja nicht macht.
Ich habe das Gefühl dass es nicht weiter geht und dass ich nie genug sein werde.
Schon öfter habe ich überlegt sehr weit weg zu ziehen und mich absolut nicht mehr blicken zu lassen oder gar zu nicht mehr da zu sein weil es wohl das beste für jeden wäre.
mittlerweile schotte ich mich von allem ab und möchte nur sehr ungern nach draußen. Wenn wir mit der Familie sitzen dann rede ich sehr selten mit jemandem und bin auch im allgemeinen sehr depressiv gestimmt.
Da schon gewisse Gedanken hatte habe ich Angst davor dass ich noch abrutschen könnte aber ich weiß mir nicht mehr zu helfen.
Hat jemand vielleicht was ähnliches durch und kann mir einen Rat geben?
Ich nehme alles 🙏
1 Antwort
Da kann ich Rotfuchs716 nur zustimmen. Auch wenn du über 18 bist kannst du dir übers Jugendamt Hilfe holen. Mach einfach einen Termin bei einem Sozialarbeiter aus. Wenn du da bleibst bekommst du nichts auf die Reihe weil immer alls was utust mis gemacht wird.