Warum wache ich immer genau um 03:21 auf?
ich wache dann immer auf unabänig wann ich schlafen gehe und schaue genau dann auf die uhr wenn es 03:21 ist
4 Antworten
Hallo,
ich habe dieses Problem momentan auch. Das hat aber einen dunklen Hintergrund. Ich werde am Arbeitsplatz gemobbt und nicht respektvoll behandelt. Mir geht es richtig schlecht. Habe mich jetzt eine Zeit lang krankschreiben lassen und werde dann kündigen.
Zu deiner Frage.. Wie @Lord2k14 schon geschrieben hat, vielleicht ist das einfach deine innere Uhr und du brauchst nicht mehr Schlaf. Probiere deine Uhrzeiten aus, dass du vielleicht mal später ins Bett gehst und dann länger schlafen kannst.
Oder, zu meiner Antwort..Vielleicht beschäftigt auch dich etwas im Unterbewusst sein und du bist nachts unruhig deswegen? Denk mal drüber nach vielleicht belastet dich etwas und du wachst deswegen immer zur selben Uhrzeit auf. Bei mir war es immer 3.30 ich hoffe, das legt sich jetzt auch wieder.
Alles Gute!
Das is lieb von dir.. Aber weißt du, ich hasse diesen Job sowieso, deshalb bin ich nicht traurig drum zu gehen :D Eine neue Tür öffnet sich :)
Die schöne Innere Uhr damals bin ich immer um 2 aufgewacht
Mir geht es seit Wochen ganz gleich. Wache immer um 03:21 Uhr auf.
Möglicherweise liegt es daran, dass du den Wecker auf diese Zeit eingestellt hast. Die Lösung wäre einfach: Andere Uhrzeit einstellen. Es könnte auch am Wecker deines Nachbarn liegen. Ein pünktlicher Nachtzug wäre auch eine Idee.
mein beileid das du so schlechte menschen bei dir in der arbeit hast ... bei mir sind auch welche aber die muss man ignoriren ... würde ich wegen anderen menschen mich von mein weg abbringenl...aber vlt is das auch dein weg.... diese menschen sind geistig unreif...