Unzufrieden mit Beinen :(
Hallo, ich bin 15 Jahre alt und ein Mädchen. Ich bin ziemlich dünn und klein (44 Kg auf 162cm). Ich treibe gerne Sport und zwar Leichtathletik, um genau zu sein habe ich mich mehr oder weniger auf Ausdauerlauf bzw. Langlauf "spezialisiert". Im Grunde genommen bin ich zufrieden mit meinem Körper, habe nicht zu wenig Oberweite, einen flachen Bauch und mit meinem Po bin ich auch zufrieden. Nur meine Beine finde ich nicht schön, von der Form abgesehen (die ich nicht schön finde, weil sie schief sind, womit ich mich aber abgefunden habe), finde ich, dass meine Waden zu dick sind. Ich weiß, dass es am Sport liegt, weil noch bevor ich angefangen habe waren sie dünner. Jetzt sind meine Beine ziemlich muskulös und das sieht man auch, da ich einen ziemlich geringen Fettanteil habe, allein, wenn ich normal stehe oder sie bewege. Was kann ich tun, damit ich zufrieden mit meinen Beinen bin und sie so akzeptieren kann. Ich fühle mich deswegen leicht hässlich :( Danke
7 Antworten
Deine Waden sind nicht dick sondern trainiert, das ist ein großer Unterschied! Wenn du zweifelst, denk dran dass sich tausende von Mädchen wünschen eine sportliche, schlanke Figur zu haben. Ich mache auch viel Sprint/Sprung und habe dementsprechend im Vergleich zum Rest meines Körpers "dicke" Beine. Aber ich bin stolz drauf dass es Muskeln sind und kein Fett also mach dir nichts draus! :)
Da kannst Du nur den Sport verringern. Oder Dich mit Deinen Beinen irgendwie abfinden.
Du könntest natürlich weniger Sport machen, sodass sich die Muskeln zurückbilden. Allerdings würde ich das für unsinnig halten, versuche dich damit anzufinden.. Andere wären vielleicht froh darüber. Und muskulöse (trotzdem schlanke) Beine sind immerhin besser als nur dünne und knochige.
Ich glaube da kann man garnichts machen..:/ Du musst dir nur immer sagen das du wunderschön bist! :) Was ich aufjedenfall glaube!! :) Und wenigstens bist du nur dünn und halt muskulös anstatt dürr :o
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