Sport mitmachen trotz Muskelkater?
hab halt wegen Training arg Muskelkater und morgen sport also schlsport und so rennen etc is kein Problem Aber halt mein Arm komplett ausstrecken oder hoch heben geht schwer bis garnicht, denkt ihr das wird trotzdem klappen im Sportunterricht?
2 Antworten
Naja laufen (o.ä) würde gehen, auch sonst einfach versuchen so gut es geht mitzumachen - falls dein Limit erreicht ist oder du das Gefühl hast, dass das Risiko einer Verletzung zu gross ist, würde ich der Lehrer/in (zur Not mit Ausrede) Bescheid sagen. In der Regel geht aber der Schulsport doch von der Anstrengung her schwer in Ordnung ;)
LG
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Ja also ich würds erstmal versuchen, kannst ja wenn etwas nicht geht bescheid geben.