So ein Schwindel und Druck im Kopf?
Seit 2 Tagen ca. Habe ich es wieder so doll. Dieses Druck Gefühl im Kopf und damit eingehenden Schwindel. Besonders schlimm ist der Schwindel wenn ich länger sitze und liege und dann aufstehe. Seit 2 Tagen bin ich wieder aktiv im Haushalt und Sport was ich 2 Monate nicht war. Jedoch hatte ich diesen Schwindel und das unwirklichkeitsgefühl schon 2 mal bevor ich nur geruht habe. Ich trinke etwas zu wenig aber das war schon immer so und nicht wirklich problematisch. Dazu bekomme ich meine Tage und bin müde und hab Luftnot weil ich keine Anstrengung gewohnt bin. Ich leide auch an psychisch schlechten Gedanken aufgrund meiner Hypochondrie und Herzneurose. Jedoch fühle ich mich einfach so schlapp. Ich will so viel machen aber das hält mich davon ab.
Hatte lange Zeit Verspannungen im Nacken und teilweise immer noch beim rauf drückrn
4 Antworten
Kann einfach ne leichte Migräne sein, aber auch psychisch von Stress & Anspannung kommen.
Vielleicht Kreislaufprobleme. Du solltest mal deinen Blutdruck messen (lassen).
Am besten trinkst du mal mehr, schaden kann’s ja nicht. Vielleicht hilfst deinem Körper. Eigentlich sollte man immer ausreichend trinken.
Die Psyche kann natürlich auch überall mit reinspielen. Am besten nicht reinsteigern. Sonst kann’s daher noch schlimmer werden.
Auch deine Periode kann Beschwerden verursachen.
Wie wäre es, wenn du es die nächsten Tage mal ruhig angehen lässt, regelmäßig Pausen machst und viel trinkst. Wenn es in einer Woche nicht besser ist, würd ich den Blutdruck checken lassen und wenn der auch okay ist kannst immer noch beim Arzt nachfragen.
Der war bisher immer Super ich war in den letzen Wochen nur beim Arzt
gegen die Verspannung hilft eine Massage oder beim Hausarzt quateln lassen
Du solltest Dich sowieso mal wieder Untersuchen lassen, ich gehe alle zwei Jahre zur Vorsorge und jede 2 Jahre zum Urologen
dann mach einfach langsam und soviel du kannst und dann pause, die Kondition kommt dann von alleine hatte einmal 1-2 Rippen gebrochen und eine angebrochen
und einmal im Halsbereich ein Bandscheibenvorfall musste da auch wieder fast bei null anfangen habe es geschafft das ich wieder soweit fit bin
nur nicht aufgeben
muss auch nach ca. 1,5 Std Arbeit im Garten pause machen
Blutdruck messen normal ist ca. 125/75-85
gegen den Schwindel hilft Vertigoheel aus der Apotheke
in den anderen Fragen steht, dass du lange bettlägerig warst
du musst die Kondition erst langsam wieder aufbauen
wenn das nicht geht, dann bist du körperlich krank
bei CFS ist auch nichts zu finden, aber es ist trotzdem eine schwere körperliche Erkrankung
Danke 😊 laut Ärzten ist (bisher) nichts zu finden und ich bin untrainiert