Schnell nüchtern werden?
Hallo,ich habe noch 5 Stunden schlaf für die schule morgen und ich weiß dass ich morgen müde und schlapp sein werde und wollte euch fragen was ich tun kann um nüchterner zu werden morgen
9 Antworten
Das "Ausnüchtern" kannst Du leider nicht beschleunigen.
Das hat mit entsprechenden Enzymen zu tun und der Metabolisierung (Verstoffwechselung) von Alkohol, die man nicht beeinflussen kann.
Man sagt als "Faustformel", dass 0.1 promill pro Stunde abgebaut werden...
Bei 5 Stunden Schlaf also etwa 0.5 promill.
Lieben Gruß 😊
Gehe mal eiskalt duschen
Das bringt den Kreislauf in Schwung. Svhwsrzrn Kaffee trinken ohne Zucker. Wenn der Erfolg nicht gleich eintritt fann nochmal kalt duschen.. Viel Spass
Sofort schlafen gehen wäre schonmal ein guter Anfang. Eine Weile hält man es mit so wenig Schlaf aus. Morgen früh dann kalt duschen oder kaltes Wasser ins Gesicht und dann solltest du wach genug für die Schule sein.
Es gibt keine Mittel dagegen. Der Alkohol-Abbau ist kaum beeinflussbar. Etwas mehr Wasser trinken ist förderlich.
Einfach aufs Ohr hauen und dann morgen früh vor der Schule kalt duschen und gut frühstücken