Oberschenkel. Ich brauche eure Hilfe?
Heyy Ich habe mit 14 einen Oberschenkelumfang von 57 cm. Ich wollte jetzt mal so fragen was euer Oberschenkelumfang ist und ob ihr irgendwelche Tipps habt den Umfang zu reduzieren.:)
2 Antworten
Also ich hab eben meine Oberschenkel gemessen, und hatte halt kein Maßband zur Hand deswegen könnte das ein bisschen ungenau sein. Meine Oberschenkel sind nach meiner Messung 37cm lang. Ich muss aber auch dazu sagen ich bin schon 17 und spiele Tennis. Ich denke mal des je nachdem wie viel, was und welchen Sport mann macht, das die Oberschenkel meist etwas dicker als die restlichen Beine sind. Es kommt ja auch drauf an ist das "Fett" oder Muskelmasse an deinem Bein ? So richtig reduzieren kannst du es eigentlich, denke ich mal, nur mit Sport.
Also bei mir ist es 40 aber durchtrainiert und kein Spackel