Macht ihr Yoga, und wenn ja warum?
wollte nur mal wissen was so bei den meisten die Motivation ist.. Danke schonmal
ps: falls bei euch mehrere dinge zutreffen, wählt das aus was bei euch überwiegt und schreibt wenn ihr wollt die anderen drunter.
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2 Antworten
also ich mache yoga au mehreren gründ zum einen zum dehnen zum anderen zur entspannung und ganz wichtig weil es spaß macht
Noch nicht, aber hab es mal probiert und hab mich danach schon irgendwie gut gefühlt. Kannst du es denn empfehlen?
Ja auf jeden fall! wenn du es mit Videos machen willst, kann ich dir diesen yt-Kanal empfehlen:
Danke für den Kanal. Eine Freundin hat mir gesagt, ich sollte eigentlich schon in einen Kurs gehen, weil es alleine mit Videos nicht so viel bringt, da man auch oft nicht merkt was man falsch macht und auch die ganze Atmosphäre fehlt. Ich denke auch, ich bin dann zu undiszipliniert wenn es keinen festen Termin gibt 😄
Warst du denn schon mal in so einem Yogastudio?
Nein nicht direkt aber es gab an meiner Schule mal einen yoga-Kurs wo eine richtige Yogalehrerin das ein jahr lang wöchentlich angboten hat und da habe ich schon so die Grundlagen gelernt, wodurch ich mit den Videos von mady gut klarkomme. Aber klar ist es schöner wenn man mit mehreren Leuten an einem richtigen kurs teilnimmt (von der Atmosphäre usw.).
aber da ich nicht so viel geld für yogastunden übrig hab und das durh corona ja eh ungünstig ist, bin ich froh dass ich mit videos weitermachen kann.
ich bin jetzt auch nicht wirklich diszipliniert, sondren mache es halt einfach wenn ich das Bedürfnis danach habe
LG
ok danke für die Antwort