Luft anhalten trainieren trocken u. nass mit Kompletter neoprenausrüstung (schuhe, Handschuhe, haube)?
Hallo, ich bin m/16 Jahre und kann die Luft 2 Minuten ungefähr anhalten...
Meine Frage:
Kann man es auch, wenn man die neo-sachen anhat (frage oben) besser trainieren bzw. wie würde sich das anfühlen?
1 Antwort
Also, wenn du im Wasser trainierst, kann der Neo Sinn machen, weil du nicht so schnell auskühlst - wenn mir kalt ist, gehen meine Tauchzeiten rapide in den Keller. Wenn das Wasser Badewannentemperatur hat, brauchst du keinen Neo, und mir kommt auch mir auch kein Vorteil in den Sinn, den das haben könnte.
Beim Trockentraining brauchst du den Neo auch nicht, aber vielleicht fühlst du dich eher wie bei einem echten Tauchgang - dann könnten deine Zeiten besser sein als ohne. Einfach ausprobieren!