Kann man mit einer Verstauchtum Handgelenk trotzdem Krafttraining machen (Klimmzüger, dips, hanteln..)?
3 Antworten
Auf keinen Fall. Hier ein Link dazu:
Das geht alles aufs Handgelenk. Schlechte Idee, bei Verstauchung soll man das schonen.
Überleg mal, wie sinnvoll es ist, bei einer Verletzung zu trainieren.....