Ich habe meine Lebenlang meine Gefühle unterdrückt, ichkenne mich damit am beste aus. Bis ich in Depression gefallen bin und es nicht mehr unterdrücken darf.
Ich habe hier im GF schon paar mal über eine Verkäuferin gesprochen das ich innerlich Gefühle habe es aber nie gezeigt habe.
Seit 11 Woche vermeide ich das Geschäft und bin so meine Gefühle aus den Weg gegangen, meine Psychologin hat nun mich verdonnert dort wieder einkaufen zu gehen.
Habe meine Bedenken das ich sie wieder sehe und meine Gefühle wieder kommt, aber wie, zeige ich ihr meine Gefühle um nicht aufdringlich zu wirken