Kann ich mit 50 noch Boxen lernen?
Ich meine, gibt es Sportvereine und Trainer, die einen in diesem Alter annehmen und unterstützen würden? Es geht mir um Selbstverteidigung im Alltag, die asiatischen Kampfsportarten sind nichts für mich, so flexibel sind meine Gelenke nicht mehr. Aber mein Kondition und körperliche Verfassung ist sonst super.
8 Antworten
Hallo Auch wenn du sagt Asiatischen Kampfsportarten sind nichts für dich gebe ich dir trotzdem den Tip: Versuch es mit Wing Chun, du brauchst keine großartige gelenkigkeit wie es in den Filmen gerne gezeigt wird, die tritte sind in der Regel nie höher als bis zur Gürtellinie. Es ist schnell zu erlernen und sehr effektiv.
Aber um deine Frage zu beantworten, kein Boxverein oder Schule wird dich ablehnen. Selbstverteidigung ist alterlos und für jeder mann zu betreiben.
ah noch was Wing Chun trainiert auch unglaublich gut den Kopf, deine Konzentrationsfähigkeit steigt rapide an da du sehr viele komplexe bewegungsabläufe trainierst und dein körper sich anfänglich dagegen wehrt. Aber nach kurzer Zeit baut dein Gehirn neue Neurale verbindungen auf um diese Bewegungen zu bewältigen. diese verbindungen werden dann auch für andere gehrinaktivitäten benutzt. Beim Boxen werden wohl mehr gehirnzellen getötet als aufgebaut auf grund der ständigen schläge gegen den Kopf. Beim Wing chun lernst du dich erst garnicht treffen zu lassen :)
Jeder anständige Trainer würde dich aufnehmen. Aufs Alter kommts da wahrlich nicht an. In nahezu jedem Verein den ich kenne ist mindestens ein etwas älterer dabei. Such dir einfach ein Verein in der Nähe und geh mal hin! Habs auch schon oft erlebt das die Älteren die Jungen in Sachen Technik und Ausdauer ziemlich vorführen.
Das geht in jedem Alter! Nur: je älter du wirst, umso meht sind deine Nehmerqualitätet gefragt!
Es bieten sich bestimmt immer Möglichkeiten Boxen zu lernen, selbst noch mit 50 Jahren. Man sollte aber Durchhaltevermögen zeigen. :)
Ich wünsche dir Viel Glück dabei!
Mfg KingBullX
ja klar solange du vollkommen gesund bist ist das kein problem mein vater ist auch beim boxen gewesen hat aber mit 52 aufgehört!! muss ich leider sagen
Oh, Wing Chun gibt es ja wirklich. Danke für den Tipp, ich mach mich mal schlau. Wing Chun oder Boxen, das ist die Frage.