Ist das ne Essstörung?
Ich hab fast 2 Wochen nicht trainiert weil ich nicht konnte und hab auch sehr wenig gegessen nur 2 mal am Tag weil ich irgendwie kein Grund hab viel zu essen wenn ich nicht trainiere und mich dann schlecht fühle wenn ich so viel esse. Ich weiß man soll auch in der Pause genug essen für Muskelerhalt