In der Nacht aufwachen und gestalten sehen?
Ich bin gestern in der Nacht aufgewacht und habe eine Person über mir gesehen die mich angeschaut hat. Ich war noch müde und wollte die Person berühren und plötzlich war sie weg. Ich weiß das es sich echt komisch anhört aber wie kann man sich sowas erklären ?
2 Antworten
Schlafparalyse.
Such danach auf Youtube oder Google.
Das erzeugt dein Gehirn, wenn es im Zustand zwischen Schlaf und Wachzustand ist.
Ist ganz normal und ungefährlich, nur ist es natürlich unangenehm und es gibt techniken es zu vermeiden. Dazu bitte Such einfach "Schlafparalyse vermeiden" auf Youtube
Ist mir auch schon passiert, ist sehr verwirrend aber offensichtlich nicht unnormal.