ich kann das alles nicht mehr?
schule wird mir zu viel, hab keine energie/motivation mehr für irgendwas
kann mir da wer helfen?
3 Antworten
Es tut mir leid zu hören, dass du dich überfordert fühlst. Es könnte hilfreich sein, mit Lehrern, Freunden oder deinen Eltern über deine Gefühle zu sprechen. Manchmal kann es auch nützlich sein, kleine Pausen einzulegen, um Energie zurückzugewinnen, und realistische Ziele zu setzen, um dich nicht zu überfordern. Wenn das Gefühl anhält, könnte professionelle Unterstützung, wie ein Gespräch mit einem Psychologen, eine gute Option sein.
Hi,
mir geht es gerade genau gleich, bin 15 und gehe aufs Gymnasium habe jetzt schon keine Lust mehr aber ich tue es für meine Zukunft weil es mir sonst später Leid tut.
Versuch dir einen Wochen plan zu machen so hast du mehr Freizeit weil du dich auf wichtige Sachen konzentrierst.
Geh früher ins Bett so hast du mehr Energie.
Mach am Wochenende Selfcare um früh für die Schule zu sein.
Such dir vielleicht ein hobby was dich entspannt und wo du kurz mal nicht an Schule denkst.
Hoffe es hat ein bisschen geholfen, und wir können ja privat auch noch schreiben wenn du willst:)
Hi, mir geht es genau so ich versuche mich durch hobbys und freunde abzulenken. Manchmal versuche ich auch einfach zu funktionieren und ich denke mir immer so dass ich jetzt einfach durchziehen muss biss ich endlich fertig bin mit schule und allem. Ich hoffe ich konnte dir irgendwie helfen:)
Also mir geht's genauso. Und ich mache das so ähnlich wie du und das funktioniert eig ganz gut
hmm klingt irgendwie nach chatgpt… egal trzdm danke