Ich habe keine eigene Meinung ://!
Hallo Leute,
mir ist in letzter Zeit extrem aufgefallen, dass ich überhaupt keine eigene Meinung + Persönlichkeit habe. Zum Beispiel ib der Schule : Wir waren mit der Klasse in einem Theaterstück. Am nächsten Tag, fragte uns unser Lehrer, wie uns das Stück gefallen hat. Und ich hatte überhauot keine Ahnung.. Oder wenn wir zu irgendeinem Thema unsere eigene Meinung darlegen müssen, hab ich immer totale Angst aufgerufen zu werden, weil ich einfach nichts weiß. Und wenn ich doch aufgerufen werde, übernehme ich einfach die Meinung der Klasse. Ich hab immer totalen Schiss , irgendwas zu sagen, weil ich mich ja blamieren könnte. Und das ist echt extrem, da ich mir sogar vor meinen Freundinnen manchmal denke : " Ich sag lieber nichts. Ich will nicht ausgelacht werden". Ich weiß schon gar nicht mehr wer ich bin, da ich einfach nur das sage, was die anderen hören wollen , um mich nicht zu blamieren. Was soll ich tun?
5 Antworten
SELBSTBEWUSSTER WERDEN:
hier ein paar hinweise:
konzentrier dich zuallererst auf dich: was will ich?was kann ich?was könnte ich noch dazu lernen?
wisse: nicht alles,was du tust, ist falsch.überprüfe, wenn du mal so denkst
wisse: nicht alle denken von dir negativ.überprüfe!
lass dir mehr zeit bei entscheidungen, bei tätigkeiten. relaxe mehr.tu mehr das, was DIR spaß macht!
geh auf leute zu. denk nicht: o wie werden die reagieren (du weisst es doch gar nicht!) sei einfach du selbst. denk nicht: was sage ich jetzt? mach den mund auf und sprich. vllt stotterst du: mach dir nichts draus! das geht schnell weg, und mit der zeit läuft das ansprechen immer besser.
geh aufrecht. das stärkt das selbstbewusstsein. das merkst du sehr schnell.
meditation ist auch eine gute hilfe
Du verstehst sie nicht.
Sie würde ja gerne 'SO SEIN WIE SIE IST' ... allerdings weiß sie nicht wie sie ist. Tippe da sehr stark auf DIS
übe es vor dem spiegel. und versuch es einfach.
rede am besten mal mit einem arzt oder psychologen darüber oder geh auf nummergegen kummer die kennen sich aus und haben experten dafür
damit solltest du aufhören! Solche MEnschen werden nämlich nicht gemocht. und ohne eigene Meinung wird dein Leben hart und schwer. Fang an dir eine eigene Meinung zu bilden, das ist wichtig!!!!! Fang an zu leben.
Hattest du in deiner Kindheit oder als Baby mal eine schlimme Erfahrung machen müssen, von der du nicht's weißt? Frag mal deine Eltern...
Als ich deinen Text gelesen hab, musste ich kurz auf den Namen des Threaderstellers gucken, ob die Frage von mir mal gestellt worden ist...
Ich fühle dich voll durch den Text..
Die Frage bezüglich schlimmer Erfahrung beläuft sich darauf, dass du womöglich eine Dissoziative Identitätsstörung hast. So wie ich.
Ich erklär es dir mal ganz kurz und knapp. Wenn der Mensch psychisch zu stark belastet ist, sodass deine Seele den Schmerz nicht mehr aushält, teilt sich deine Seele in mehrere Teile. Google es bitte nochmal nach.
Ratsam wäre ein Besuch beim Psychologen, aber das wird dir hier jeder sagen. Hab auch ewig lang auf Stur geschalten und mich nie Untersuchen lassen, aber wenn du dann weißt was mit dir los ist, fühlst du dich viel besser und weißt an welcher Baustelle du morgen arbeiten musst.
Hoffe alles wird gut, viel Glück und bleib dran... es scheint dich stark zu stören und du hast es schnell gemerkt (Konnte aus deinem Text rauslesen dass du noch zur Schule gehst)..
Ich hab's erst mit 20 rausgefunden.. In der Entwicklungsphase lässt sich sowas leichter behandeln, also hopp süße :)