Ich habe Angst vor dem Schwimmunterricht , weil ich pummelig bin?
Hallo liebe Community ,
Ich habe ein Anliegen in Form dieser Frage ,welches mich schon länger beschäftigt. Vor kurzem hat unser Sportlehere bekannt gegeben , dass wir in kürze wieder mit dem schwimmen anfangen . Ich habe meine Badehose von diesem Sommer anprobiert und bemerkt , dass sie nicht mehr passt . Ich habe solche Angst vor dem Schwimmen weil ich mich zu dick fühle . Bin ich wirklich pummelig , beim Gehen wackelt der Bauch sogar. Bitte helft mir😣
5 Antworten
Deine Beine reichen bis zum Boden und wenn Du stabil stehst, dann ist alles in Ordnung. :)
Meinst Du wirklich, dass Deine Klassenkameraden alle Hungerhaken oder durchtrainiert sind? Oder seid ihr eine Sportklasse und Du bist neu hinzugekommen? In dem Fall vertraue Deinen Körper trotzdem...
Du kannst Dir natürlich Gedanken und Sorgen machen. Verpflichtet bist Du dazu nicht. Und wenn Du Dich dazu entscheidest, mit Deinem Körper unzufrieden zu sein, aber ihn so belässt, dann sei Dir bewusst, dass es nicht beim Körper bleiben wird, sondern Du immer mehr an Deinem Sein zweifeln wirst.
Mit anderen Worten: akzeptiere Dich, wie Du bist.
Du bist wieder pummelig, noch anders "abnormal". Du bist völliger Durchschnitt.
Und allein deswegen ist Schwimmunterricht so wichtig: da sieht man Menschen, ohne Filter und Schminke und Co.
Willkommen im Leben. :)
*weder pummelig... (nicht "wieder").... sorry.... schon bizarr, was ein Buchstabe so ändern kann...... und manchmal ist es auch einfach nur der eigene Blickwinkel...
Du musst dir überhaupt keine Gedanken machen. Ich finde dich noch nicht mal pummelig. Du hast ein paar kleine Speckröllchen im Sitzen wie fast jeder.
Du musst dir keine Sorgen machen, da habe ich echt schon deutlich schlimmeres gesehen.
Deine Badehose ist für den Schwimmunterricht aber eher ungeeignet. Besorg dir lieber eine enge anliegende.
Verdecken deine Shorts etwa die Waden? Ich glaube kaum
Ok die auf dem Foto nicht , die betonen eher meine waden
Du wirst bestimmt auch keine anderen Badeshorts haben, die sind lang sind, dass sie die Waden verdecken und falls doch sind sie noch weniger geeignet.
Speckige und kräftige Waden sind doch cool, ich würde mich eher mit so dürren Storchenbeinen nicht trauen, eine Badehose anzuziehen :P
Du siehst total durchschnittlich aus. Stell bzw. setz dich im Unterricht aufrecht hin, nicht so wie auf dem Bild. Kannst ja vorher regelmäßig laufen gehen, dann wirst du bis zum Schwimmunterricht noch etwas fitter und trainierst gleichzeitig deine Ausdauer.
Ich bin in letzter Zeit sehr faul und esse viele Süssigkeiten
Das ist nicht so gut. Eins davon solltest du mindestens abstellen, entweder weniger Süßes oder mehr Bewegung. Oder beides. In deinem Alter muss man zwar kein Bodybuilder sein und extrem auf seine Figur achten, aber es dürfte ja auch in deinem Interesse liegen, wenn du jetzt bald schwimmen gehen musst (ey, ich hab das immer so gehasst >_<)
Ich weis , ich bin so unmotiviert der Bmi sagt auch schon Übergewicht
der BMI sagt Übergewicht? .... dann wirf diesen Wert weg! Das ist kein BMI über 25....
und wenn doch, dann freue Dich! Denn dann sind Deine Proportionen super!
Du bist völlig Durchschnitt! Und wer etwas zu meckern hat, wird sonst auch etwas anderes finden....
Das ist doch völlig OK. Bist halt kein Hungerhaken den man mit ner Taschenlampe röntgen kann. Alles gut.
Das ist ja noch schlimmer ,da sieht jeder meine speckigen waden