Höhenangst 5m Turm
Wir habe bei uns in der Badi einen 5 Meter, 3 Meter, und einen 1 Meter Turm. Ab 3 und 1 Meter habe ich noch überhaupt keine Angst. ( Ausser am anfang beim 3 Meter Turm, da brauchte ich extreme lang, bis ich mal sprang -.- ) Aber wenn ich dann auf den 5 Meter Turm gehe, kann ich nicht springen. Es ist dann wie eine Unsichtbare Wand vor mir. Es geht dann einfach nicht. :( Ich schäme mich schon extrem, denn praktisch alle springen vom 5 Meter Turm. Sogar kleinere Mädchen als ich! Mit Augen zu und durch schaffe ich es nicht! Hat da jemand Tipps, wie ich endlich springe? Ich möchte es diesen Sommer endlich schaffen! :) Eigentlich habe ich auch keine Höhenangst, aber wenn ich irgendwo von weit oben runter muss, egal wo, schaffe ich es einfacht nicht. Nur mit grosser Mühe... Wenn überhaupt. :(
Danke für Antworten!
4 Antworten
Hi,
weißt du was? Ich habe mich das auch nicht getraut aber dann hat mich ein kleiner bösartige Junge geschubst. jetzt habe ich großen Spaß daran. Ich glaube du solltest dich einfach vomn jemandem (deine beste Freundin, etc.) anfeuern lasse oder sogar mit ihr/ihm zusammen springen. Ansonsten guck einfach nciht nach unten. Wenn du hin gehst und erst mal schaust kann es ja nichts werden. Aber wenn du hin gehst nach forn guckst... Naja so mach ich das heute. Wenn wirklich gar nichts hilft spring 100 mal vom dreier und nach dem 100sten mal springst du vom 5er. Wenn du es nicht machst musst du noch 100 mal vom dreier. Glaub mir spätestens nach der vierten Runde hast du keinen Bock mehr uns Springst vom fünfer ...Sollte das auch nicht hin hauen lass dich schubsen. ber sei Geistes gegen wärtig und mach dich steif... Nicht so wie ich... Ich hab einen Po klatscher gemacht... AUA!!! Ich wünsche dir viel Spaß!!!
EMMI XDDD
aus wie vielen metern wurdest du geschubst?
ich will es vom 5 meter schaffen meine idee:
10 mal vom 3 meter schubsen lassen immer gleich stark, um sicher zu gehen ,dass ich keinen bauchplatscher oder so mache, dann beim 5 meter
Entschuldige bitte "Aber du hast Höhenangst" !!
Auch wenn es dir als "Schweizer" schwerfällt, gehe es langsam an.(LOL)
Deine Angst ist aber mit einem Trick leicht zu bekämpfen. Gehe immer wieder auf den 5 M Turm und ohne zu springen wieder runder.1-2 Wochen wenn es sein muss) dann gehe auf den 10m Turm und dannach wieder auf den 5m turm und du wirst merken das das gar nicht mehr so hoch ist und du dich Springen traust. Am besten im Badi in Olten !!!...LOL viel Spass noch
Also mir ist auch immer Bange wenn ich auf dem Fünfer stehe. Aber ich gehe dann immer zielstrebig auf die Kante zu schaue nach unten und springe, weil mir das zu peinlich wäre zu warten. Ich hasse es mich in der Öffentlichkeit zu blamieren (Wobei das eigentlich nicht peinlich ist wenn man sich das nicht traut). So mach ich das jedes mal. Haut immer hin.
Musst Du denn vom 5 Meterturm springen?Mach es nicht,es muss doch nicht sein.Diese Angst kann man nicht überwinden.Ich habe es nie gekonnt und bin auch gross geworden.Lass doch die anderen lästern,sei erhaben darüber.