Haare entfetten, geht das?
Hallo, ich habe seit Jahren sehr starke Probleme mit fettigen Haaren! Ich habe mir überlegt meine Haare zu entfetten indem ich mir über die Sommerferien,beispielsweise, die Haare nicht wasche. Meine Frage wäre, klappt es ? Sollte ich sie in dieser Zeit nur mit Wasser ausspühlen ? Und wenn es geklappt hat sollte ich dann trotzdem Shampoo benutzen oder dabei bleiben sie mit Wasser auszuspühlen ?
Dankeschön schonmal im Vorraus :-)
2 Antworten
Gerade wenn man die Haare mit Shampoo wäscht trocknen sie aus. Aber ich verstehe nicht genau was du mit entfetten meinst? So etwas geht nicht. Deine Haare werden durch deinen Körper immer weiter durch gesunde (!!!) Öle versorgt.
Sowas ist in erster Linie genetisch bedingt. Aber falls dir das hier hilft:
Die Haare immer nur mit lauwarmen Wasser waschen und das Shampoo nicht zu kraftvoll einmassieren, da sonst die Talgdrüsen angeregt werden, noch mehr Haarfett zu produzieren. Kuren und Spülungen immer nur in die Spitzen geben!
"cleansing reduction" ist eine altbekannte Methode bei Langhaarigen, wer will schon da täglich waschen. Die meisten waschen nur alle 3 bis 4 Wochen.
Hauptsächlich geht es darum, die Spitzen zu schonen und den Talg in die Spitzen zu bekommen. Die Haare glänzen dann auch schöner.
Entfettet werden die Haare dabei nicht.
Über 6 Wochen ist gewöhnungsbedürftig. Bevor Du damit beginnst, nimm evtl. Silikone aus dem Haar.
Versuch es erstmal über ein verlängertes Wochenende oder eine Woche nicht zu waschen, damit Du Dich an das Jucken und tägliches Bürsten gewöhnst.
Gewaschen wird dann überhaupt nicht, auch nicht nur mit Wasser. Es wird nur mit einer Naturhaarborstenbürste gebürstet und den Talg in die Spitzen zu bekommen und Staub auszubürsten. Evtl. ein Leave-in mit Duft draufgeben.
Wenn Du dann wieder wäscht, nimm ein Naturhaarshampoo, Alterra, Lavera usw..
Und wie oft sollte ich danach meine Haare waschen, ungefähr ?
Das kommt auf die Länge an. 1 Woche wäre gut, bei langen Haaren bis zu 3 bis 4 Wochen. Wobei ich bei langen Haare schon eine klassische Haarlänge von 1 Meter meine.
Woher dann die extrem fettigen Haare wenm nicht vom Shampoo ? Es gibt etwas das nennt sich cleansing reduction, was ungefähr darauf eingeht da geht es hauptsächlich darum das es besser ist für Haut und Haar und das die Haare dadurch nicht mehr so viel fetten (an diesem Thema interessieren ich mich nur aufs Haar nicht auf das mit der Haut)