Gouda käse beim abnehmen?
ich habe heute voll lust auf süßes und habe mir dann einfach 2 käse scheiben gegönnt . habe die so zusammen gerollt und gegessen
War das ein fehler ? Ich will abnehmen
2 Antworten
Du solltest essen was du möchtest, meiner Meinung nach sollte man lieber mit Sport abnehmen als auf Lebensmittel stark zu verzichten.
PS jetzt hab ich auch voll Bock auf Käse😂
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
2 Käsescheiben tun deiner Wampe nicht weh, du solltest deinen Heißhunger aber trotzdem unter Kontrolle halten