Was war das für ein Gefühl, sich im Schlaf nicht bewegen zu können?
Hey,
es ist jetzt 3:20 Uhr nachts und mir ist gerade etwas Komisches passiert und das war nicht das erste Mal. Und zwar habe ich das Gefühl gehabt, dass ich wach bin, aber mich nicht bewegen kann. Das kommt vielleicht zweimal im Monat vor.
An einen Alptraum oder so kann ich mich nicht erinnern, nur an das Gefühl, die ganze Zeit zu versuchen, mich zu bewegen bzw. normal aufzuwachen, damit alles wie vorher ist.
6 Antworten
Es ist eine Sicherung des ZNS (zentrales Nervensystems), dass dafür sorgt, dass im Tiefschlaf, da die meisten Träume geschehen, Deine Muskulatur wörtlich lahm gelegt wird, ansonsten stelle Dir mal vor, was Du Dir alles verletzend könntest, wäre es nicht so. Dadurch entsteht beim Träumen auch das Gefühl, nicht, oder hoffnungslos langsam reagieren zu können - und daraus eben die Hilflosigkeit und dann auch die Angst, ausgeliefert zu sein.
Ich finde schon, dass Du wenigstens ein Danke für meine Bemühungen übrig haben solltest. Unter Etikette versteht man auch gutes Benehmen! Und im meinem Profil steht auch Etikette.
Nennt sich Schlafparalyse
Dein beschriebenes Phänomen nennt sich Schlafparalyse.
In der Traumphase ist dein Körper gelähmt, damit du Traumtätigkeiten nicht wirklich ausführst und dich verletzt. :) (Schlafparalyse) Wenn du jedoch irgendwie mitten in dieser Phase aufwachst (Wachanfall), hält der Paralysezustand an. Das gilt als Schlafstörung und wenn es wirklich so oft auftritt, sollte man vielleicht über einen Arztbesuch nachdenken.
Könnte eine Schlafstarre gewesen sein!
http://de.wikipedia.org/wiki/Bewegungsunf%C3%A4higkeit_im_Schlaf
Bin aber kein Experte auf dem Gebiet!
Verzeihung, aber ich wollte nur helfen! Hätte ja sein können, das dies hier der Fall ist!
Wollte es nur erwähnen!
Ja, entschuldige, ich wollte Dich ja eigentlich gar nicht angreifen. Tut mir leid, verzeihe mir, okay?
Dann erzähle doch lieber etwas, von dem Du etwas verstehst, ansonsten kannst Du Ängste und Unsicherheiten nur noch schüren.