Ex freundin vergessen?
Hallo zusammen.. ich bin grade in der für mich bis jetzt schwierigsten phase meines lebens. Ich war mit einem Mädchen 2.5 jahre zusammen. Die beziehung lief 2 jahre lang wirklich perfekt. Wir hatten unendlich viel gemeinsam und die Zeit die wir verbracht haben war unglaublich schön. Ohne zu sehr ins Detail zu gehen war mir einfach Klar dass ich diese Frau mal heiraten werde (dacht ich zumindest) .. Denn auch sie wollte es und wir haben schon viel geplant und sie hat mir unzählige male versprochen dass wir immer zusammenbleiben und alles gemeinsam durchstehen egal was kommt.. Vor ca 2 Monaten haben wir uns nun getrennt.. Ein schlag ins gesicht der aus dem nichts kam.. Der Grund war auch nicht sonderlich schlimm.. ihre gefühle und ansichtsweise hat sich einfach von einem auf den anderen moment geändert.. Ich hab versucht es zu retten aber sie war nicht stark genug es weiterhin zu versuchen.. Nichts desto trotz haben wir gesagt wir trennen uns im „guten“ war zunächst auch so.. Um später aber irgendwann mal vielleicht sogar befreundet zu sein haben wir den Kontakt erstmal abgebrochen jedoch haben wir gesagt wir entfolgen uns nicht auf Instagram etc. Am anfang war alles gut und wir waren einfach auf kontakt pause aber ohne hass oder sonst was auf den anderen. Das haben wir so ausgemacht. Jetzt verhält sie sich aber extrem kalt und herzlos.. ist mir auch überall entfolgt. Auf nachfrage war sie sogar noch extremer und meinte wenn ich sie nicht in ruhe lasse blockt sie mich. Jetzt zum eigentlichen Problem: Ich zerbreche mir seit der trennung ausnahmslos jeden Tag den kopf und denk immer wieder an sie zurück.. Ich frage mich wie sie das alles einfach fallen lassen konnte obwohl ich doch gesehen habe wie stark sie mich geliebt hat als alles gut war. Ich bin sauer dass sie ihre verspechen nicht halten konnte. Ich kann und will sie nicht hassen weil die guten Gefühle an sie den hass überwiegen. Aber ich kann auch nicht weiterhin gut über sie denken weil ihre Taten unglaublich verletzend waren. Ich therapiere mich jeden tag selber und sage dass sie nicht die richtige war und ich einfach loslassen soll und mich auf mich selbst konzentrieren soll. Schließlich weis ich dass ich irgendwann die richtige finden werde. Jedoch mach ich mir auch sorgen dass ich bei der nächsten Beziehung ständig alles mit der Ex vergleiche.. denn wir hatten so viele kleinigkeiten gemeinsam die für mich die Beziehung perfekt gemacht haben.. ich habe angst dass wenn die nächste einige dieser sachen nicht erfüllt ich unglücklich sein werde. Ich weiß dass es falsch ist doch ich kann nicht anders denken. Ich will sie jetzt einfach vergessen und glücklich werden, das scheint grad aber unmöglich.. außerdem hab ich mir den wunsch dass sie es irgendwann berreut und sich denkt dass es falsch war mich zu verlassen. Ich will dass sie unglücklich ist in ihren nächsten beziehungen und merkt dass sie keiner besser behandeln würde als ich ( und ich habe sie tatsächlich trotz ihrer schwierigen art bedingungslos geliebt und alles für sie getan) Ich will dass sie den selben schmerz fühlt wie sie mich fühlen lässt. Ich will zwar nicht wieder mit ihr zusammen kommen aber ich will dass die gemischten Gedanken und gefühle aufhören. Ich habe natürlich schon unzählige websites durchgelesen und überall nach tips gesucht. Ich lenke mich auch gut ab etc. jedoch wollen die gedanken einfach nicht verschwinden. Nichts hilft. Hat jemand ein Tipp für mich wie ich diese Situation bewältigen kann. (bitte nichts ähnliches wie „zeit heilt alle wunden“ die ganzen standart sprüche bringen nichts.
1 Antwort
Alles was man hier jetzt schreiben kann wird dir wohl eher weh tun. Das ist es aber nicht was ich will. Aber dennoch, dir jetzt auf irgendeiner Weise Hoffnungen zu machen, damit es dir besser geht wäre auch nicht korrekt.
Es hört sich für mich so an, als hätten sich die Gefühle deiner Ex " verändert". Das passiert, wenn aus Liebe Gewohnheit wird und eigentlich noch immer alles gut ist. Eigentlich, denn irgendwann hat sie wahrscheinlich etwas vermisst. In dieser Zeit ist ihr vielleicht klar geworden, dass sie sich das Leben anders vorstellen kann.
Ich kann dir wirklich nur raten, sich komplett zurück zu ziehen und sie in Ruhe zu lassen. Alles Andere treibt sie immer weiter weg.
Ich weiß nicht warum sie dir " entfolgt" aber sie hat sich dazu entschieden und du musst das akzeptieren, egal was ihr ausgemacht habt.
Glaube mir, wenn du sie auch im Kopf " loslässt" wird sich auch dein Leben ins Positive verändern. Das " Festhalten" egal ob im Herzen oder Kopf blockiert dich komplett, in jeder Hinsicht.
Leider ist das so im Leben, fast jeder von uns muss diese Erfahrungen machen. Liebe lässt sich nicht erzwingen.
Aber, auch wenn du das jetzt nicht glaubst oder wahrhaben willst, wenn du dich irgendwann ( sofern du es zulässt, fängt beim Loslassen an) verliebst, wirst du nicht vergleichen!