Darf ich kaki am abend essen wenn ich abnehmen und schlafen will?

Das Ergebnis basiert auf 5 Abstimmungen

Ja man kann am abend kaki essen 100%
Nein kaki ist am Abend nicht gut für den Schlaf 0%

2 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Ja man kann am abend kaki essen

Soweit ich informiert bin, spielt für die Gewichtszu- bzw. abnahme nur die Kalorienzahl eine Rolle und nicht was man zu welcher Zeit isst.

Ja, natürlich. Warum nicht? Eine, oder zwei, oder fünf. Bei über 20 wirst du wohl nicht abnehmen.