500 Gramm skyr?
1 Dose skyr als eine sättigende Mahlzeit in Ordnung? Oder auf Dauer ungesund
3 Antworten
Skyr ist sehr gut und kann lecker sein. Fuer Muskelaufbau bzw dem darauffolgendem Cut sehr gut geeigntet
Einmal ist mal ok, aber auf Dauer einseitig und deswegen bestimmt nicht gesund.
🌝🐈
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Einfach nur widerlich. Einmal mag das gehen. Aber am nächsten Tag kriegt man das Zeug kaum noch runter.