Wie lange merkt man Alkohol?

Hallo, ich trinke jetzt nicht so mega oft aber „gestern“ eben schon und hab wie immer jetzt mega Schlaf Probleme. Mit ist allgemein bisschen schlecht, heiß und kopf hört allgemein nicht auf zu denken. Hab ich zwar ohne Alkohol auch, aber nicht so stark.

Ich hab über ca 2h eine flache Hugo getrunken und ca vor 5h den letzten Schluck. Hab außer leichten Schwindel echt nichts gemerkt und das ist auch wieder weg.
Kommen meine schlafprobleme grade immernoch vom alkohol? Ich sollte doch eigentlich wieder ziemlich gut ausgenüchtert sein, oder?