Auf Johanniskraut alk trinken?

Johanniskraut ist das einzige pflanzliche Arzneimittel für welches in wissenschaftlichen Studien eine antidepressive Wirkung festgestellt wurde. Dazu muss es jedoch in relativ hohen Dosen konsumiert werden. Üblich sind 900mg Trockenextrakt (wie beispielsweise im Produkt Laif Balance 900 enthalten) täglich.

Eingesetzt wird Johanniskraut primär zur Therapie leichter und teilweise auch mittelschwerer Depressionen. Bei schweren Depressionen sind synthetische Antidepressiva jedoch eindeutig wirksamer. Der Vorteil von Johanniskraut ist seine gute Verträglichkeit.

Im Bezug auf Alkohol sind keine Wechselwirkungen bekannt. Dies heisst jedoch nicht, dass du dir gleich völlig die Kante geben kannst. Solche Untersuchungen (Studien) werden mit vergleichsweise geringen Mengen durchgeführt. Aber 1-2 Bier sollten definitiv kein Problem darstellen.

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