Wie kann ich mich selber befriedigen?
Hey,ich bin 13 Jahre alt und ein Mädchen. Seit kurzem habe ich das Bedürfnis mich selber zu befriedigen, aber da es das erste mal ist weiß ich nicht genau wie ich das machen kann. Ich habe aber auch Angst das mein Jungfernhäutchen reißt oder/und meine Frauenärztin es sieht. Habt ihr Tipps und Tricks für mich? Wie habt/macht ihr es?
8 Antworten
Du solltest deinen Intimbereich zuerst mal richtig kennenlernen, hast du dir schon mal alles mit einem Spiegel angesehen?
Wenn du dich unten auskennst, kannst du deinen Körper überall streicheln, da wo es anfängt zu kribbeln intensiver, wenn du unten angekommen bist, solltest du auch dich auch da streicheln, wo sie am empfindlichsten ist spürst du schon, das solltest du dann so lange machen bis du einen Orgasmus bekommst.
Wenn es nicht beim ersten mal klappt, mach dir nichts draus passiert auch anderen.
Hey ich (w:14) Wie fingert man sich selber ich will das immer machen aber passiert dann was oder so bitte hilft mir.
Hey, wenn ich mich selbstbefriedige, dann nehme ich den Duschstrahl und halte ihn auf meine klitoris ( der Hügel an der scheide ) wenn es nicht direkt klappt, dann probier den strahl in einem anderen Winkel zu halten. Ich hatte dadurch schon mehrmals einen orgasmus.
Viel Glück 🥲❤️
Hallo Anonym,
Frauen bringen sich an ihrer Klitoris zum Orgasmus. Das ist der Hügel vorn oben in der Spalte, also die Vorhautkapuze mit der kleinen, oft etwas versteckten Beere darin.
Mit Finger streicheln oder reiben.
Die Vagina hat fast keine Lustnerven. Sind alle in der Klitoris. Es bringt dir also nicht viel, wenn du dir etwas einführst.
Also, zuerst mal. Probier dich aus. Finde raus, was dir gefällt. Das weißt nämlich nur du.
Und mach dir um das Häutchen keine Gedanken. Dass es bei der Selbsbefriedigung reißt, ist unwahrscheinlich. Und selbst wenn: Frauenärzte können das nicht immer sehen. Abgesehen davon kann es sogar beim Sport o.ä. reißen. Deine Frauenärztin darf darüber im Übrigen mit deinen Eltern nicht sprechen, sofern du mindestens 14 bist. Schweigepflicht. Also, keine Sorge.
Lerne einfach deinen Körper kennen. Vielleicht für den Anfang. Nimm etwas Babyöl, wenn es weiter nach unten geht. Viel Spaß