Sexueller Übergriff?
Es ist nicht einfach darüber zu reden.Hat jemand Erfahrungen damit?Ich wurde von einen Man sexell missbraucht wo ich immer einen Eckel hatte unter Drogen.Es war voriges Jahr nun meine Frage wie bekomme ich diesen Eckel weg das der mich angefasst hat.Noch immer wache ich mit Übelkeit erbrechen auf kan mich nicht anfassen lassen von nimanden.Bekomme dan Panik erstare.Nimand kan das nachvolziehen wer das nicht durchlebt hat.Man fühlt sich dreckig und es geht nicht weg.Wie kan man wieder normal leben?
2 Antworten
Eine entsprechende Hilfe aufsuchen ist das eine. Den Ekel solltest du auf diese einzige Person allein fokussieren. Ein anderer Mann kann dir dafür die Welt zu Füßen legen.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Mach eine Therapie.