Sauna Tipps?

6 Antworten

Hin gehen, Eintritt bezahlen, in der Umkleide ausziehen. Eventuell Bademantel und Flipp-Flopps anziehen und ab in die (gefühlten) Tropen.

Erst mal gucken was und wie es die anderen Saunagänger/Innen machen und dann nachmachen.

Einen Ständer wirst Du wohl nicht bekommen. Und wenn schon? Entweder sieht das niemand, weil Du hast ja einen Bademantel an oder Du legst dich auf den Bauch.

Handtuch, Saunatuch oder Badelaken sind besser, nicht vergessen und Duschgel einpacken.

Viel Spaß!

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

In einer öffentlichen Saunaanlage? Und Mal eben gleich sofort...? Dabei weisst Du nicht genau was Du mitnehmen sollst und hat's Angst davor eine Erektion zu bekommen?..... Sagenhaft, klingt etwas sehr blauäugig für einen ersten Saunabesuch..

  1. Die meisten Saunaanlagen lassen junge Menschen erst ab 16 Jahren in eine Saunaanlage. Das müsstest du vielleicht vorher klären ...
  2. Für den ersten Saunatag solltest du einen Menschen mitnehmen, der sich mit den Verhaltensregeln in einer Sauna auskennt, damit erst keine Fragen aufkommen wie "Erektionin einer Sauna" Das ist nämlich fast niemals ein Problem, Denn es ist nicht einfach bei 90 Grad in einer dunklen Kabine.
  3. Um zu klären was du als Anfänger oder als Profi zum Saunieren mitnehmen solltest haben wir eine Seite gebaut, die findest du, wenn du bei Google eingibst: " Saunafans was brauche ich in der Sauna alles"
  4. Ich habe in meinen 17 Saunajahren in meiner Stammanlage noch niemals einen einzelnen Saunagast mit 16 Jahren gesehen. Demnach ist es entweder nur Theorie oder es liegt daran, dass man eben einen Bekannten mitnehmen sollte, der das schon kennt.Aber auch davon habe ich nur einen Fall gesehen..

Ansonsten wünschen wir Dir alles Gute für Deinen ersten Saunagang. Vielleicht wirst du ja auch ein Saunafan für Jahre wie wir. Aber es wird schon schwierig sein eine öffentlich Anlage zu finden die unter 16 Jahren zulässt. Vielleicht hilft ein Kumpel mit einer eigenen privaten seiner Eltern oder dergleichen, einfach Mal um das Gefühl für 80-100 Grad Schwitzen zu bekommen.

LG saunatom (saunafans.de)

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Saunafan aus Lebenseinstellung m.s.viel Erfahrung!
Mitnehmen:

1 großes Handtuch zum Drauflegen und Draufsetzen in der Sauna (da darf nämlich kein Schweiß auf das Holz der Bänke)

1 bis 2 normal große Handtücher (so groß, dass Du Dir eins davon um die Hüften schlingen kannst, wenn das der „Dresscode“ außerhalb der Saunakanine(n) ist - eventuell kann man da aber auch nackt sein, muss es aber nicht; ansonsten sind die Handtücher zum Abtrocknen)

1 Bademantel, falls Du außerhalb der Saunakabine(n) nicht mit dem umgeschlungenen Handtuch auskommst und dort lieber „mehr“ bekleidet sein möchtest

1 Paar Badelatschen (am besten Vollplastik; besser kein Kork, Holz o. Ä., wegen der Rutschgefahr)

für die Ruhepausen: was zu lesen und iPod o. Ä. (kein Handy, ist verboten oder nicht gern gesehen, wegen der Fotofunktion!)

Anziehen:

Völlig egal. Du ziehst es ja da doch alles aus. Also auch keine Badehose o. Ä., denn die brauchst Du weder außerhalb, noch in der Sauna. Badekleidung in der Sauna ist in Deutschland ein NO-GO !

Latte:

Die Gefahr ist gering. Zumindest in der Sauna selbst, in der Du nackt auf Deinem großen Handtuch sitzt oder liegst, und wo man es deshalb sehen würde. Da ist es viel zu heiß für eine ungewollte, spontane Latte. Wer da trotzdem eine kriegt, der provoziert es, indem er an sich rumspielt und sich entsprechend heiße Gedanken macht. - Solltest Du außerhalb der Saunakabine eine spontane Latte bekommen: Dann kannst Du sie im umgeschlungenen Handtuch oder im Bademantel verstecken. Aber durch den Sauna-Temperatur-„Stress“ ist auch das äußerst unwahrscheinlich.

VIEL SPASS !!!

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

In der Sauna trägt man nichts. Du solltest aber ein Handtuch mitnehmen und ein Badetuch. Das Badetuch legst du um deine Hüfte, auf das sitzt du dann auch drauf. Das kleinere, also das Handtuch ist zum abwischen des Schweißes. Ist ja nicht toll wenn der in deine Augen läuft. Solltest du eine "Latte" bekommen ist das nicht schlimm. Du kannst dich ja mit dem Badetuch auf dem du sitzt bedecken.

Allerdings glaube ich nicht dass du wenn es sehr warm ist eine "Latte" bekommst. Wenn du aber ein Gesprächspartner hast oder findest bist du abgelenkt und bekommst auch keine.

Ich gehe auch gern in die Sauna und mich stört das nicht wenn sich mal das Badetuch eines Besuchers etwas hebt. Warum auch.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

man geht nacklig in die Sauna, Handtücher mitnehmen