Kryotherapie (Kältetherapie) hilft bei starker Akne. Das kann man bei einem Hautarzt bekommen.
Wenn sie immer neue Ausreden hat, warum sie dich nicht sehen will, ist das nicht so ein gutes Zeichen. Egal, ob sie jetzt Interesse an dir hat oder nicht, es bleibt dir nichts anderes übrig, als mit ihr zu reden. Selbst wenn nichts daraus wird, brauchst du das um damit abzuschließen.
Wichtig ist es aber, Streitregeln zu beachten.
- Probleme möglichst unter vier Augen klären
- andere ausreden lassen, zuhören, nachfragen, z. B.: „Wie meinst du das?“
- über die aktuelle Situation und das aktuelle Verhalten sprechen
- Wörter wie „nie“ und „immer“ vermeiden.
- In „Ich“-Sätzen sprechen und Gefühle benennen
- Kompromisse schließen
- Keine Schimpfwörter und Beleidigungen.
- Streitpausen machen, wenn es nicht mehr geht
Alles Gute 🍀
Ich denke schon, dass sie Gefühle für dich hat. Wenn sie all diese Fragen stellt, dann will sie herausfinden, wann du endlich Nägel mit Köpfen machst. Sie möchte gerne, dass du die Initiative ergreifst. Also lade sie auf ein Date ein!
Alles Gute🍀
Nein, frag sie gleich! Es sind bereits zwei Tage vergangen und ihr habt euch geküsst! Wahrscheinlich wundert sie sich schon, dass du dich nicht meldest. Schreib sie an! Jetzt!
Alles Gute🍀
Vielleicht mag er genau das an ihr, dass sie sich treu bleibt und nicht verbiegt. Da weiß er, woran er ist.
Liebe Grüße und alles Gute🍀
Nein, leider nicht. Du kannst deinen Nacken nicht schmaler machen, indem du Sport machst. Du kannst höchstens an deinen Schultern mehr Muskeln aufbauen, vielleicht fällt dann der Nacken nicht mehr mehr so auf. Du schreibst, dass die Schultern gerade sind und der Nacken nicht. Wenn er irgendwie schief ist, kannst du vielleicht etwas an der Haltung ändern. Dann könnte auch Sport helfen.
Insgesamt bleibt dir vermutlich nichts anderes übrig, als dich mit deinem Nacken anfreunden. Jeder von uns hat irgendein Körperteil, dass er nicht so mag. Versuche, es mit Humor zu nehmen, viel anderes wird dir leider nicht übrig bleiben.
Alles Gute🍀
Wenn du gerne raus willst, mach doch erst einmal ein paar Sachen, für die du nicht so eine große Überwindung brauchst. Drehe eine Runde mit dem Fahrrad, geh auf einen Flohmarkt, geh bouldern, besuch ein Fest in der Stadt, mach das, was dir Spaß macht und wozu du dich aufraffen kannst. Oft kostet es ja ein bisschen Überwindung in die Gänge zu kommen aber man merkt danach, wie gut es einem tut. Erinnere dich daran, wie gut es dir getan hat! Das kann dich motivieren, es erneut zu tun.
Oder probier etwas ganz neues raus. Fang an zu malen oder Theater zu spielen, lern eine neue Sprache oder eine neue Sportart. Natürlich ist es leichter, wenn man andere Leute hat, mit denen man es tun kann. Aber vielleicht lernst du ja dabei auch jemanden kennen.
Unabhängig davon kannst du auch mal die App Meet5 ausprobieren. Hier findet man Leute die gleiche Interessen haben.
Alles Gute🍀
Ich finde meine Bundeswehr Hose auch etwas zu martialisch. Schau doch mal, ob du etwas gebraucht bekommst. Die Engelbert Strauss Hosen sind ja oft sehr stabil und können auch gebraucht in einem guten Zustand erworben werden.
Alles Gute🍀
- Kleine Fahrradtour mit Picknick
- Stadtführung mit Essen (zum Beispiel Eat the world)
- Schwarzlicht Minigolf spielen
- Fußball Golf spielen
- Geocaching
- Bouldern
- Zoobesuch
- Gemeinsam kochen
- Kanu oder Tretboot fahren
- Billard, Bowling, Tischtennis
- Trampolinpark
- Nachtspaziergang
Alles Gute🍀
Hallo,
du schreibst in deinem Text mehrere Sätze, die durchaus darauf hinweisen, dass du dir Hilfe holen solltest. Echte Zwangsgedanken sind sehr beunruhigend und können das Leben stark beeinflussen. Genauso wenn du ernsthaft das Gefühl hast, jemand beobachtet dich. Auch wenn du weißt, dass es nicht echt ist: Es fühlt sich ja echt an. Ob das nur deine ausufernde Phantasie ist oder ob sich bei dir tatsächlich gerade eine Psychose manifestiert, kann dir nur ein Therapeut sagen. Ich glaube nicht, dass du bereits eine hast, denn du weißt noch, was real ist und was nicht, aber es kann sein, dass es in die Richtung geht. Psychosen entstehen nämlich meistens nicht einfach so von einem Tag auf den anderen, sondern werden nach und nach schlimmer.
Du musst deswegen aber nicht erschrecken. Lass es einfach abklären, wie jede andere Krankheit auch. Geh zu deinem Arzt und beschreibe ihm, was los ist. Er kann dir einen Therapeuten empfehlen. Dann machst du einen Termin beim Therapeuten und der schaut in probatorischen Sitzungen, ob du wirklich Hilfe brauchst. Solltest du tatsächlich eine leichte Psychose haben, bist du noch lange nicht wahnsinnig. Das lässt sich gut behandeln und wieder in den Griff kriegen.
Alles Gute🍀
Hallo,
ja, da bist du durchaus in einer komplizierten Situation. Du hast einmal deine Exfreundin, mit der du vermutlich nicht richtig abgeschlossen hast. Und du hast deine jetzige Freundin, mit der du nicht so richtig glücklich bist.
Was dafür spricht, bei deiner jetzigen Freundin zu bleiben: deine Exfreundin hat gesagt, sie hat ihre Gefühle verloren, das kann jederzeit wieder passieren. Nur weil sie es jetzt bereut, heißt das nicht, dass es in einer neuen Beziehung mit dir besser wäre. Vielleicht willst sie dich nur warm halten oder bereut ziemlich schnell wieder, dass sie mit dir zusammen ist. Du müsstest also klären, ob es deine Exfreundin wirklich ernst meint. Abgesehen davon kannst du vielleicht die Beziehung zu deiner jetzigen Freundin noch verbessern. Hast du schon mal mit ihr darüber geredet, dass du das Gefühl hast, zu wenig Liebe von ihr zu bekommen?
Was dafür spricht, mit deiner Exfreundin zusammen zu kommen: offenbar warst du ja ganz glücklich mit ihr. Sie hat dir gegeben, was du brauchst. Du kennst sie und weißt woran du bist. Ihr Interesse scheint echt zu sein, auch wenn du da nicht 100 % sicher sein kannst.
Du musst also jetzt entscheiden: gehst du das Risiko ein, dass deine Exfreundin dich wieder verlässt? Oder machst du dir die Mühe und versuchst deine jetzige Beziehung zu verbessern?
Alles Gute!🍀
Die Pointe ist, dass die Katze dachte, ihre Maus wäre eine gute Sicherheit für einen Kredit und der Bankmitarbeiter andere Vorstellungen von Sicherheit hat. Ich würde vermuten, dass der humorige Aspekt darin liegt, sich in die Sichtweise der Katze hinein zu versetzen, die nicht nur einen Kredit haben möchte, sondern auch noch ihre Maus anschleppt und dann abgelehnt wird.
Du bist noch nicht über ihn hinweg, deshalb kannst du dich auch nicht auf etwas Neues einlassen. Es wäre also gut, wenn du erst einmal mit dem Alten abschließt.
Es dauert unterschiedlich lange, bis man über eine unglückliche Liebe hinweg kommt. Etwa ein halbes Jahr ist aber normal. Eher länger, wenn du ihn noch siehst.
Was dir hilft: Trauere richtig um ihn. Schließ dich in dein Zimmer rein, hör traurige Musik und lass alle Gefühle richtig raus. Gehe in den Wald und schreie laut. Viel Sport machen tut auch gut. Du kannst auch noch mal einen Brief an ihn schreiben und diesen danach verbrennen. Und eine Liste schreiben, was an ihm blöd war. Das alles kann dir ein bisschen helfen.
Gleichzeitig solltest du zuerst einmal aufhören, dich mit anderen Jungs zu treffen. Das bringt dich nur durcheinander. Und wenn du dich doch triffst, sag am Anfang klar, dass du keine Beziehung willst.
Alles Gute🍀
Hallo,
du kannst mit ihnen reden und sie bitten, noch einmal die Umluft zu prüfen. Oder du meidest die Küche und die Tür bleibt zu, damit der Geruch nicht durchs Haus zieht. Oder du duschst jeden Morgen. Ich drücke dir die Daumen, dass du eine Lösung für das Problem findest!
Alles Gute 🍀
Hallo,
nach all den schlimmen Erfahrungen fällt es dir bestimmt schwer, anderen Menschen zu vertrauen. Deswegen fällt es dir auch etwas schwerer, dich auf diese junge Frau einzulassen. Dazu kommt, dass vermutlich viele der negativen Gefühle, die du während der Zeit hattest, einfach unterdrückt wurden. Daher kannst du auch positive Gefühle nicht gut spüren, also auch nicht deine Liebe zu ihr.
Versuch dich schon jetzt ein bisschen für sie zu öffnen, so nach und nach. Erzähl dir ein kleines bisschen von dem, was du erlebt hast, gerade so viel, wie du erträgst. Wenn du merkst, dass du ihr vertrauen kannst, werden auch die Gefühle für sie besser spürbar. Denk außerdem einmal über eine Therapie nach, um das Vergangene zu verarbeiten.
Ich wünsche dir weiterhin alles Gute🍀
Hallo,
meine längste Freundschaft geht seit 40 Jahren. Es ist meine Schulfreundin, mit der ich auch zusammen in Urlaub war und viele Erlebnisse geteilt habe. Die Freundschaft besteht noch, hat aber verschiedene Höhen und Tiefen hinter sich. Eine Weile lang waren wir nicht mehr ganz so eng, haben aber wieder enger zueinander gefunden. Wir sehen uns etwa einmal im Monat.
Alles Gute🍀
Hallo,
ja, wenn ihr allein seid. Am besten in einer Situation, wo er nebeneinander sitzt. Vielleicht, wenn ihr zusammen einen Film schaut. Rutsche an ihn heran, kuschel dich zu ihm und probier erst mal etwas Körpernähe aus. Seid ihr schon soweit? Dann ist es ein guter Moment für einen ersten Kuss.
Beim ersten Kuss solltest du ruhig und entspannt bleiben. Geh langsam vor. Schau ihm in die Augen, lege deine Hand auf seine Wange oder in seinen Nacken und komm ganz langsam näher. Wahrscheinlich kommt er dir dann schon entgegen und macht es leichter. Gib ihm genug Zeit zu verstehen, dass du ihn jetzt küssen willst. Und dann nur eine ganz leichte Berührung der Lippen. Intensiver kann es immer werden
Und bitte noch nichts mit der Zunge ausprobieren, wenn man seinen ersten Kuss hat. Und auch keine Lippen in den Mund nehmen. Ans Atmen denken 😁
Du kannst es gut an der weichen Stelle zwischen Daumen und Zeigefinger üben.
Alles Gute! 🍀
Hallo,
es schlecht oder falsch zu nennen, finde ich etwas hart, aber es ist natürlich risikoreich. Denn wenn dein Selbstwert sich nur daraus ergibt, dass du etwas leistest, woher nimmst du ihn dann, wenn du alt oder krank bist? Spätestens dann kann es zu einem Zusammenbruch kommen. Ich glaube tatsächlich auch, dass es ziemlich weit verbreitet ist, sich nur zu mögen, weil man etwas leistet. Dummerweise wird man spätestens in der Schule darauf getrimmt. Nur die Leistung und die guten Noten zählen. Wenn du wenig Anerkennung dafür bekommen hast, einfach der zu sein, der du bist, dann entwickelt sich das so.
Den eigenen Selbstwert zu steigen, ist leider nicht so einfach. Er besteht aus Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstliebe. So wie du klingst, fehlt dir nur das letzte. Wichtig wäre:
* Probiere neue Verhaltensweisen. Schwänz mal das Training, häng einfach nur rum, gönn dir einen Tag nichts tun
* Beobachte dabei, ob du ein schlechtes Gewissen bekommst. Das sind deine inneren Antreiber. Ihnen musst du die Stirn bieten.
* Schau, ob die Sachen, die du machst, auch wirklich Spaß machen. Spricht ja nichts dagegen, viel Sport zu machen, aber du solltest es für dich machen, nicht für andere
* nimm die Seiten an dir an, die du nicht so magst. Auch die körperlichen. Wenn du zum Beispiel deinen Bauch nicht so magst, Versuch ihm doch mal zu sagen, dass du ihn so magst, wie er ist.
Wenn du nicht alleine weiterkommst, hilft auch eine Therapie oder ein Coaching.
Alles Gute🍀
Nein, ich glaube nicht, dass es Absicht ist. Ich denke, es kommt davon, dass sie dich ja anschauen beim Reden. Und wenn sie dann ausatmen, kommt der Rauch halt zu dir. Das passiert mir häufig mit meiner Schwester, die auch raucht. Sie versucht dann immer irgendwo ein anders aus zu atmen, aber es ist schwierig, wenn sie mich gleichzeitig anschaut. Aus irgendeinem Grund kommt der Rauch dann auch immer zu mir, keine Ahnung, vielleicht weiß er, dass ich das nicht will. 🙈
Alles Gute🍀
Hallo,
ja, alle haben das Bedürfnis nach Bindung und Liebe, Aufmerksamkeit und gesehen werden. Diese Bedürfnisse werden in der Kindheit (hoffentlich) von den Eltern befriedigt. Wenn man aber in der Pubertät kommt, genügt das nicht mehr. Dann sucht man nach anderen Leuten, die einem dieses Gefühl geben, das können Freundinnen sein aber natürlich auch Jungs. Gerade in deinem Alter sind die Jungs aber noch nicht soweit. Sie sind so 2 bis 3 Jahre hinter dir. D.h. sie sind einfach noch mit ganz anderen Dingen beschäftigt, als nach Bindung oder Liebe zu suchen. Deswegen suchen sich Mädchen auch häufiger einen älteren Jungen als Freund.
Nichtsdestotrotz hast du dieses Bedürfnis. Und natürlich ist Bindung mit Jungs etwas anderes als bei den Mädchen, deswegen macht dich das nervös. Vielleicht kannst du das Bedürfnis ja mit deinen Freundinnen stillen, in dem du viel Zeit mit ihnen verbringst und schöne Momente erlebst. Genau wie du brauchen die Jungs noch ein bisschen Zeit, bis sie als Bindungspartner infrage kommen.
Alles Gute🍀