Ja, habe...

Ja, ich war da 11. Wir hatten an meiner alten Schule ein Aquarium mit Fischen in einem der Gänge stehen. Habe da dann einen Fisch geklaut. Wurde fast von einem Lehrer erwischt, aber der hat mich nur komisch angeschaut und ist weiter gegangen. Ich wollte ihn als Haustier behalten, aber mir ist keine Erklärung eingefallen was ich meinen Eltern erzählen könnte, also bin ich weg von der Schule und habe ihn in einem See ausgesetzt. Er hieß Thomas.

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Bei der App Wingwave gibt es so einen Sound der dem Gehirn hilft Situationen zu verarbeiten. Dass macht dann abwechselnd links und rechts Ding Ding also braucht man dafür Kopfhörer.

Wie genau dass einen hilft habe ich vergessen aber meine alte Psychotherapeutin hat mir dass empfohlen, ich habe auch eine Angststörung.

Es gibt auch auf YouTube solche “Musik”, aber keine Ahnung wie die dort heißt.

Jeden Tag 20-30 Minuten anhören.

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Ich bin mir nicht sicher, aber ich habe es so mitbekommen dass er einfach nur nen großen … hat. Ich weiß nicht ob du auch dass mit dem “Drakes girlfriend is in kindergarten” Zeug mitbekommen hast, aber anscheinend wollte er was mit ein paar Minderjährigen anfangen. Also dass ist einf nur was mir gesagt wurde und was ich mitbekommen habe, ka ob dass stimmt.

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Ein Sport T-Shirt anziehen, so eins mit diesem komischen Stoff der so ähnlich ist wie der von Badebekleidung.

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Mit Haien schwimmen, bungee jumping, Fallschirmspringen, Klettersteige, rafting, Höhlenwandern, Zipline, paragliding, free climbing

Google einfach „Aktivitäten für Adrenalinjunkies”, da kommen dann so außergewöhnliche Sachen.

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Ich hab’s meiner Mutter einfach so gesagt. Sie war glaube ich ein bisschen überfordert. Sie hat mir dann gesagt dass es mein Problem sei und sie eh nicht kontrollieren kann was ich mache, aber nach ein paar Tagen hat sie mir dann einen Therapeuten gesucht.

Wenn ich meiner Mutter das als Brief geschrieben hätte, hätte sie mich wahrscheinlich ausgelacht. Aber jeder Mensch ist anders, vllt reagiert deiner Mutter anders.

Sag ihr einfach, dass du sie kurz alleine sprechen möchtest (wenn du Geschwister haben solltest) und sag ihr als erstes, bevor du dass SVV erwähnst, dass du es bereust und nicht mehr machen wirst. Danach kannst du ihr auch erklären wrm du es gemacht hast.

Sag ihr am besten noch dazu dass es nicht ihre Schuld ist (nur wenn es wirklich nichts mit ihr zu tun hat) damit sie sich nicht so schuldig fühlt.

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Ich finde Jungs süß die nicht so groß sind, so 160-170cm. Vom Körperbau finde ich Normalgewichtige am attraktivsten. Muskeln nicht so. Sehr starkes Übergewicht finde ich nicht attraktiv.
Vom Charakter wäre es schön wenn er nicht irgendwie auf hart tut, wenn er Gefühle zeigt ist es für mich eine Green flag. Er sollte auch seine Ziele haben und diese verfolgen. Humor ist auch immer gut.

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Ich habe es eine Zeit lang gemacht, bin seit einem Monat clean. Meine Therapeutin hat mit mir über dieses Thema geredet, sie meinte dass zu SVV alles gehört, bei dem man versucht sich selbst zu verletzen. Man kann sich auch selbst verbrennen, schlagen, zu viel Sport machen, sich selbst vergiften, etc.

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