Hallo,
ich bin im Moment etwas irritiert, weil ich ohne ersichtlichen Grund 3 kg zugenommen habe. Ich habe weder etwas an meiner Ernährung, noch an meinem Sportprogramm geändert.
Ich wiege mich so einmal in der Woche, manchmal auch nur alle zwei Wochen. Und urplötzlich stand da letzte Woche eine viel höhere Zahl.
Ich dachte zuerst, etwas stimmt mit der Waage nicht oder ich hatte an dem Tag einfach viel gegessen, aber seit einer Woche bleibt mein Gewicht konstant 2,5-3 kg höher als vorher. Egal ob ich mich morgens, mittags oder abends wiege.
Ich weiß nicht, wie dieser plötzliche Sprung innerhalb weniger Tage zustande kommen konnte. Und was auch komisch ist, dass ich nicht dicker aussehe, sogar im Gegenteil.
Ich bin 18 und demnach könnte ich theoretisch noch wachsen bzw. mich entwickeln, aber das geht nicht von einer Woche auf die andere, oder?
Ich meine eher Gesicht und es sind 300 gramm