Hi, ich bekomme bald eine Schlafapnoe-Schiene für Erwachsene.

Mein Zahnarzt hat mir sagte mir, dass es für meine Kieferverspannungen und mein Schnarchen gut wäre, jedoch bekomme ich langsam Angst davor.

Wisst ihr, wie das Reinmachen der Schiene verläuft? Tut das sehr weh? Bekomme ich wärendessen Luft und wie lange denkt ihr dauert das?Tut die Schiene nachts weh und kann ich nachts damit auch auf der Seite schlafen? Bekomme ich nachts damit gut Luft? Und was muss ich dann immer einstellen? Und bleibt eigentlich die Schiene dann für immer drinnen?

Wie war das bei euch? Hattet oder habt ihr sowas auch?

Danke im voraus.

Schönen Abend euch noch.