Hallo, ich bin 14 Jahre alt und 1.76 cm groß. Wahrscheinlich werde ich nicht mehr wachsen (bin sehr früh ausgewachsen).Meine Mutter ist 1.71 und mein Vater 1.88 cm. In meiner jetzigen Klasse falle ich nicht besonders auf, da einige schon groß gewachsen sind (1.75-1.87). Doch im Sommer ziehe ich um und ich habe bedenken wie meine neuen Klassenkameraden auf mich und meine Größe reagieren werden... Wie würdet ihr reagieren, oder habt ihr Tipps für mich ?

Ich muss unbedingt 15 Kilo in 6 Wochen abnehmen.Ich weiß,dass es ungesund ist aber ich kann nicht mehr so weiter Leben und noch ein Sommer mich unwohl fühlen.Ich bin 179 groß und wiege zur Zeit 75 kg .Wie viele Kalorie. dürfte ich am Tag essen um mind 2 Kilo in einer Woche abzunehmen? vielen Dank schonmal für die Antworten :) Lg

Hey Leute, also ich fühle mich zu dick obwohl ich 50,4kg wiege und 1,61cm groß bin. Ich finde mein Bauch einfach zu dick. Kann man dagegen was machen damit der flacher wird. Ich strecke mein Bauch nicht raus das ist meine Haltung.

Immer wenn ich esse, geht es mir körperlich schlechter als davor. Anderen geht es besser. Sie fühlen sich satt und zufrieden vom Genuss. Ich habe da Schuldgefühle nach dem Essen und mir ist körperlich übel und ich fühle mich nicht gut, wenn ich etwas zu mir genommen habe.

Warum? Ich habe keine Magersucht oder so.

Hi, ich habe letztes Brusttraining 3x5 alle Sätze 5 Wdh. geschafft und heute nur 5 4 3, also viel schlechter. Lohnt es sich dann das schlechte Training fortzusetzen oder gleich aufzuhören?

Hallo (ich bin 13 Jahre alt und esse kein Fleisch also falls das irgendwas zu bedeuten hat) also mein Problem ist das ich laut meiner Mitmenschen mein Essen zu viel salze aber anders ist das Essen für mich leider ungenießbar ich hab's schon probiert mir abzugewöhnen aber ich kann es einfach nicht zum Arzt kann ich leider nicht gehen weil ich nicht möchte dass meine Mum es mitbekommt also ist das hier meine letzte Hoffnung haha ich hoffe jemand kann mir in der Hinsicht "helfen" und vielen Dank schonmal im vorraus ^^

Kann man ohne sport fett abbauen?

Ich bin die ganze Zeit im kaloriendefizit und ich tracke auch sehr genau aber mein fett geht nicht weiter runter und mein Gewicht bleibt auch, ich hab mal gelesen wenn man nur im kaloriendefizit ist verliert man an Gewicht, wenn man im defizit ist und krafttraining macht verliert man fett ubd wenn man defizit ist kraftsport macht und viel protein isst nimmt man fett ab und baut bisschen Muskeln auf, also kann man wohl nur fett abbauen mit krafttraining weil sonst erst die Muskeln anstatt das fett angegriffen werden oder wie ist das?

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Der Müll ist voll mit Antibiotika vollgepumpt, wir vergiften uns mit damit

Hey,also ich skate auf meinen rollerskates(das sind die dinger mit vier rollen:)) und wollt gestern diesen three turn machen bzw lernen.Also da dreht man sich halt auf einem bein halb und das andere gibt den schwung.Aber das ging bei mir nicht weil die rollen sich irgendwie blockieren also jz nicht komplett aber auf jeden fall sieht es nicht so aus, wie es aussehen soll.Bin nicht ungeübt mit drehungen,kann ein paar einfache aber ich bin lange nicht mehr geskatet also vllt liegt es an mir? Aber das glaub ich nicht denke es sind die rollen.Die sind halt auch extremst dreckig(hab gelesen die blockieren dann vllt),hab sie gestern geputzt aber nach 10 min fahren sahen die wieder genauso aus(sind halt leider auch weiß).Wollt mir eh neue kaufen weil ich glaub dann geht's aber ich wüsste nicht,warum eigl sind die ja ganz normal.Muss ich die vllt ölen?Und am untergrund liegt das Blockieren nicht,alles andere geht da super und es ist eben und ohne steine usw.Wäre cool,wenn ihr mir sagen könntet,wie ich das ändern kann.Danke

Ich finde es schmeckt beides gleich?

Ich bin vor ein paar monaten 13 geworden und finde ich habe wenig muskeln. Ich starte jetzt auch mit dem krafttraining. Hier ein paar bilder:

Hallo ihr lieben, ich bin 21 Jahre und kämpfe mit meinen Körper aktuell ein bisschen ich fühle mich nicht wohl Darin ich finde mich sehr dick, aber alle meine Freunde und meine Familie sagen ich habe eine super Figur und bin dünn. ps: bin 171 und wiege 79

könnt ihr mir bitte eine ehrliche Meinung schreiben? Das Thema lässt mich nicht los

Dass problem ist ich habe Knäckebrot Ketchup und Gewürze mehr nicht und jetzt ist die frage wo oder wie bekomme ich jetzt was zu essen und ich bin typ 1 diabetiker und muss was essen und bin 17 Jahre alt lebe in eine wohngruppe wo die Erzieher mir nichts zu essen geben wollen was ich a sich verstehe da ich Selbstversorger bin

danke für die antworten im vorraus

Also damit meine ich Normalgewicht

Oder nimmt man ab 40 doch zu?

Henlo,

habe gestern für die Vögel altes Brot auf die Terrasse gekrümelt. Dann kam aber unser Kater und hat es gefressen ?

Ausgehungert ist er nicht, er bekommt 2× am Tag Nassfutter. Verursacht Brot irgendwelche Probleme bei Katzen ?

Hallo zusammen. Früher hab ich im Fitnesscenter trainiert und auch etwas bessere Arme und schulter bekommen und hab dann aufgehört. Daher sieht man nichts mehr. Nächste hab ich beschlossen wieder zu trainieren und wollte fragen ob ich dann von vorne anfange oder mache Ich da weiter mache wo ich aufgehört habe?

Ich war vorher immer zu dünn für die Meisten!

jetzt plötzlich bin ich nicht mehr mal dünn obwohl ich fast Untergewicht habe und nicht mehr wiege sondern nich weniger als vorher!!!

Warum sehe ich aber dicker aus ?

Hallo,

ich wollte fragen, ob ich zu dünn wirke oder ob es eh normal ist. Ich esse eigentlich genug (1200-1700Kalorien) und mache sehr viel Sport. Fast jeden Tag laufen (5-12km) und jeden 2. Tag ins Gym. Bei 1700 Kalorien nehme ich aber trotzdem noch ab, was ich nicht schlimm finde. Denn ich möchte eigentlich noch ein paar Kilos verlieren. Alle Leute in meinem Umfeld meinen aber, dass ich zu dünn sei und dass das ungesund ist.

ich bin w, 22, 1,68m und wiege aktuell 48,2kg.

was meint ihr? Habe euch auch ein Bild eingefügt