Vielleicht noch mit Begründung✊️

Was sind eure EM Favoriten und eure Geheimfavoriten und wie weit denkt ihr wird es Deutschland schaffen?

Mein persönlicher Favorit sind die Niederlande weil ich finde das sie es echt Mal verdient hätten zu gewinnen und Geheimfavorit vielleicht Österreich und Deutschland glaube ich schafft es ins Viertelfinale aber dan ist Schluss

Findet ihr es gut oder schlecht das neuer in der EM bei uns im Tor steht? Oder doch eher ein Termin Stegen oder Trapp, zieler oder leno

Ist es möglich Muskeln aufzubauen und gleichzeitig Fett abzunehmen?

Ich habe mal gelesen,dass es nicht möglich ist abzunehmen und gleichzeitig Muskeln aufzubauen. Allerdings kenne ich viele Influencer, welche zum Abnehmen Kraftsport anstatt Cardio empfehlen. Aber ist der Sinn von Krafttraining nicht eigentlich Muskeln aufzubauen?

Um Fett zu verlieren muss man ja einen Kaloriendefizit machen, und um Muskeln aufzubauen muss man ausreichend Proteine zu sich nehmen. Wenn ich aber jetzt einen Kaloriendefizit mache, jedoch trotzdem ausreichend Eiweiß zu mir nehme, kann ich dann Muskeln aufzubauen und gleichzeitig Abnehmen?

Ich bin total verwirrt 😣 Jeder behauptet etwas anderes...

Bitte nur antworten, wenn ihr wirklich Erfahrung habt. Danke im voraus!! 😊🙏🏻

Wenn ja, wie geht ihr damit um ?

Ich möchte gerne 2 von diesen Trikots kaufen, bin noch am überlegen. Welches findet ihr persönlich hübsch?

1.

Könnt ihr diese Scham verstehen?

Wenn ich mich nicht freizügig kleide, kann es schonmal vorkommen, dass Männer mich anstarren. Wenn ich mich aber freizügig kleide, schauen die Männer mir nicht auf den Körper sondern starren mir direkt Gesicht, für eine sehr lange Zeit. Jeder von ihnen.

Woran liegt das? Sollten die Blicke nicht eher auf dem Körper liegen, statt dem Gesicht?

Männer, Erklärung?

Heyy,

Es gibt einen Jungen aus meiner Parallelklasse, in den ich seit ein paar Monaten verliebt bin. Es gab schon viele Zeichen, dass er mich auch mag, und wir haben auch ein paar Mal etwas geredet. Vor knapp 2 Wochen hätte sich sogar fast Kontakt ergeben, aber dann hatten wir 5 Tage (mit Wochenende eingerechnet) schulfrei, und hatten uns an dem Tag, an dem es sich fast ergeben hatte, nicht mehr „ausgesprochen“. Und jetzt haben wir seitdem nicht mehr gesprochen.

Meine beste Freundin hatte ihn jetzt allerdings Freitag angeschrieben (ohne, dass ich es wusste), weil sie glaube ich echt gemerkt hat, dass ich mich nicht wirklich getraut habe. Sie hat ihn gefragt, ob er denn jetzt gerne Kontakt mit mir hätte und hat auch gesagt, dass ich nicht weiß, dass sie ihm schreibt. Er hat gesagt, dass er sich eigentlich freuen würde, aber seine Eltern da momentan wegen Schule sehr streng sind und es dann wahrscheinlich mit Treffen und so nicht so passen würde.

Allerdings weiß ich jetzt nicht, ob das eher eine Ausrede ist, vor allem weil er ja in meiner Parallelklasse ist und ich daher ja auch weiß, dass jetzt vor allem vor den Ferien in 4 Wochen auch nur noch so höchstens 2-3 Tests anstehen. Glaubt ihr, er meint das ernst und da könnte vielleicht noch was kommen, oder glaubt ihr eher, dass es einfach größtenteils eine Ausrede ist, da man ja auch öfters hört, dass sowas oft eine Ausrede ist.

Danke im Voraus :)

?

Dann könnte jeder so tuen als wäre er selbstbewusst und es klappt immer noch nicht ??

Nicht halbe Kniebeugen, sondern schön bis in die tiefe Hocke, und dann wieder komplett hoch in den Stand.

Wenn ja, welches Gefühl und warum?

Bei der Frauen DFB Mannschaft, wer ist da eure Lieblingsspielerin und wieso?