Hallo,

ich habe Gestern Abend sehr viel scharf gegessen. Ich halte eig. schärfe gut aus aber ich habe es Gestern echt übertrieben. In der Nacht hats dann mit starken Magenschmerzen angefangen und musste öfters sehr lange aufs Klo. Könnt ihr mir Tipps geben was man dagegen machen kann, denn es ist sehr schmerzhaft vor allem wenn ich mein „Geschäft“ erledige.

Vielen Dank schonmal für die Antworten