Wie „liest“/versteht man seinen Blutdruck?
Gude an Alle, ich hätte mal eine Frage.
Ich habe heute mal meinen Blutdruck gemessen und wollte wissen, wie ich diesen Wert deuten kann und was sys, dia und natürlich die Pulsrate bedeuten und auf was diese Werte schließen lassen ?
Ist so ein Puls gesund ?
Lg
4 Antworten
Du hast einen Blutdruck von 109/60.
Sys steht für Systole das ist der Druck in deinen Arterien wenn dein Herz das Blut auswirft also sozusagen der höchste Druck in deinen Gefäßen.
Dia steht für Diastole das ist der Druck in der Erschlaffungsphase, also wenn sich die leeren Herzkammern wieder füllen - der "niedrigste" Druck in de Gefäßen.
Ich weiß zwar nicht wie alt du bist aber an sich sind das normale Werte (der zweite Wert die Diastole ist vllt etwas niedrig) für einen Erwachsenen. Ansonsten google einfach Blutdruckwerte und dort kannst du die Werte für deine Altersklasse andeuten aber wenn du erwachsen bist sind die eigentlich normal.
Bzgl Puls - der sollte beim Erwachsenen zwischen 60 und 80 liegen also würde auch noch passen ;)
Mach dir keine Sorgen - die Werte passen! Trinkst du denn genug über den Tag (2-3l/Tag) verteilt? Denn umso mehr du trinkst desto höher wird dein Blutvolumen... daher könnte auch dein "niedriger" Blutdruck kommen :) - aber eigentlich passen deine Werte! Habe auch schon als 14 jährige damals so niedrige Werte gehabt und hab sie heute auch noch :)
Stimmt ich hätte heute vllt mehr trinken sollen. Vielen Dank :) , dann noch einen schönen Abend
Sys = systemischer Wert, das ist der obere Blutdruckwert.
Dia = diastolischer Wert, das ist der untere Wert.
Pulse/min = Puls pro Minute, also wie oft das Herz in der Minute schlägt.
Deine Werte sind sämtlich normal
Hallo Ichbraucheantw!
Wie man diese Werte liest?
Wenn ich mich noch recht daran erinnere: Blutdruck nach Riva-Rocci.
109 mmHG (systolisch) zu 60 mmHG (diastolisch).
mmHG = Millimeter Quecksilbersäule
Und beim Puls steht bei Dir geschrieben: 78 Puls/Schläge pro Minute
Ohne auch nur ansatzweise Dein Alter, etwaige Krankheiten etc. zu kennen, kann man diverse Dinge nur schwer einschätzen. EIn Baby hat doch andere "Normalwerte" als ein Erwachsener. Zudem unterscheiden sich Werte von Frauen von Männern. Des Weiteren kommt es auf Deinen Körperzustand und Gesamtsituation an. Ein adipöser Mensch hat doch ganz andere "Normalwerte" als ein Sportler.
Hinzu kommt auch noch, dass die meisten "Handgelenksmessgeräte" sehr ungenau sind. Wann hast Du gemessen? Nach einer Aktivität oder langer Ruhezeit?
Bei Deinem Gerät handelt es sich wohl um ein "Oberarmmanschettenmessgerät", das wohl etwas genauer sein sollte.
Ohne Dich zu kennen, kann man wenig sagen. Ich verweise da auf die WHO:
Allmächd, jetzt habe ich den Puls ganz vergessen^^
Mein Blutdruck liegt auch in diesem Bereich. Manchmal auch bei 90/60.
Zumeist schwankt er zwischen 120/110/100/90 zu 60/50. Puls in Ruhe oft bei 45-50. Aber, ich bin auch SPortler.
Also etwa ne Stunde vor der Messung war ich draußen Joggen mit dem Hund. Ich bin etwa 16-18 Jahre alt. Ja ich glaube, dass das Blutdruckmessgerät ein Oberarm… etc ist . Kann man jetzt mehr dazu sagen ? Ich bin leicht übergewichtig BMI: 25,3
Blutdruck ist minimal niedrig, Puls normal.
Ist niedrig gut ? In meiner Familie ist Bluthochdruck eigentlich eher vertreten als ein niedriger Blutdruck.
Zu niedrig ist natürlich auch nicht gut. Aber das ist noch voll in Ordnung.
Also ich bin zwischen 16-18 Jahren also Teenager.Im Internet wurden mir jetzt Vergleichswerte angezeigt, dass man in meinem Alter eher einen höheren Blutdruck hat. Aber generell wundert mich halt das Ergebnis, weil in meiner Familie Bluthochdruck herrscht.