Supplements?
Welches Supplement oder welche sind gut für das Herz und die Arterien? Was man bei dm oder so holen kann habt ihr da was ?
3 Antworten
Ein gutes Omega³ Supplement (Triglycerid-Rohstoff) und ein daraus gutes Omega³ zu Omega6 Verhältnis kann da ein bisschen helfen.
Sowas gibt es aber nicht in der Drogerie, sondern eher Online.
Persönlich kaufe ich keine Supplements im Supermarkt/in der Drogerie. Inwiefern gut? Ablagerungen vermeidest du mit genügend Antioxidantien, an den Arterien haftet nix mit Omega 3 und geschmeidig bleiben sie mit Kollagen. Dein Herz ist ein Muskel, versorge ihn gut mit Proteinen/Aminos.
Ich mag es einfach und habe zwei leckere Drinks!
Supplement nicht direkt, aber Weißdorntee ist sehr gut. Wirkt sowohl stärkend für Herz und Kreislauf als auch nervenberuhigend.
Wenn es Kapseln sein sollen gibt’s auch die Mischung Knoblauch-Mistel-Weißdorn.