Sind Schlaftabletten gesund?

Ich habe gehört, dass die verwendungen von Schlafmittel in überhöhter Einsetzung dazu führen kann, dass ein weiteres Problem entsteht, so dass man irgendwann nicht mehr ruhig schlafen kann. Aus wahrscheinlich Entzugsgründen.

Also ich glaube sehr stark daran, das daran etwas wahres dran sein wird. Es muss halt immer darauf geachtet werden, dass etwas nicht zur gewohnheit wird.

Natürlich nicht, auch wenn es "Kräuter" und "natürliche Zusätze" sind...dann lieber richtigen natürlichen Schlaf durch ein ausgeglichenes Leben oder ein Lavendel-Tee

Hiii,

Ne,Schlaftabletten sind eher ungesund.☺️

LG Maike😀

Nein die haben sehr viele Nebenwirkungen

Bestimmt nicht. Ich würde damit vorsichtig umgehen.