Schwindeliges Gefühl?
Hallo,
ich bin 15 Jahre alt, 168m groß und wiege ca 73kg. Habe heute um die 2l Wasser getrunken. Nach der Schule aß ich einen Schülerdöner (kleiner Döner) und vorhin dann noch 2 Eier im Toast. Nun wird mir gerade ganz komisch. Es fühlt sich an als ob mein Kreislauf im Eimer wäre, ich habe aber weder Durst noch Hunger. Mir ist schwindelig, ich zittere leicht und fühl mich einfach schwach. Wenn ich mir jetzt vorstelle etwas zu essen wird mir schlecht. Weiß jemand was ich dagegen machen kann? Normalerweise würde man ja etwas essen oder trinken...
Lg
2 Antworten
Hey. Es könnte sein, dass dein Körper gerade etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Vielleicht hast du zu schnell oder zu viel gegessen, oder dein Körper reagiert empfindlich auf bestimmte Lebensmittel. Versuche erstmal, dich hinzulegen und tief durchzuatmen, um dich zu beruhigen 🫶🏼🫶🏼
Wenn es nicht besser wird, ist es vielleicht eine gute Idee, deine Eltern oder einen Erwachsenen um Hilfe zu bitten.
Vielleicht könnten sie dir etwas Leichtes zu essen oder zu trinken geben, das dir helfen könnte, dich besser zu fühlen
Dankeschön 🙏🏻
Du bist in der Pubertät, vielleicht bist Du gerade in einem Wachstumsschub, da können unangenehme Körpergefühle mit dazu gehören, auch Schwindel, Du hast auch sehr wenig heute gegessen, der Blutzucker kann abgesunken sein.
Ich rate Dir, Dich ins Bett zu legen und Dich auszuruhen und zu schlafen, wenn es morgen nicht besser ist, hat ja der Hausarzt noch auf, dann würde ich hingehen.
Wenn ihr ein Blutdruchmessgerät habt, dann miss mal Deinen Blutdruck, er kann niedrig sein.
Trinke noch was und versuche zu ruhen.
Gute Besserung für Dich.